edzés

címke rss

5 alattomos dolog, ami edzés és diéta mellett sem enged fogyni

Life.hu2018.08.29, 10:52

A legtöbb fogyni vágyó nem rohan el edzőhöz, nem készíttet magának személyre szabott diétás étrendet. Sokan csupán próbálják a barátoktól hallott vagy épp divatos alakformálási tippeket a saját életritmusukhoz igazítani. Ilyenkor gyakran tapasztalhatják, hogy hiába „szenvednek”, nem látszik annak eredménye. Mutatjuk mi a fogyásbuktató-lista első öt helyezettje.

Elképesztő formában van az egykor pocakos Gáspár Laci

Archívum2018.08.25, 09:10

Gáspár Laci fémeztelen fotón mutatta meg izmos testét: olyan, akár egy szobor.

Dér Heni intim fotót posztolt: vénuszdombját is megvillantotta

Life.hu2018.08.18, 11:15

Edzés utáni fotót posztolt Dér Heni, melyen a hasizmát szerette volna megvillantani, ám a nadrágját kicsit lejjebb húzta, mint tervezte. Megvillant a vénuszdombja is. 

Megvillantotta elképesztő izmait Hosszú Katinka

Sport2018.08.17, 19:45

Hosszú Katinka a glasgow-i Európa-bajnokságon 200 méter vegyesen szerzett aranyérme után sem áll le, és továbbra is gőzerővel készül az előtte álló feladatokra. Az utóbbi időben egyre boldogabbnak tűnő Iron Lady ezúttal az egészen elképesztő izmait villantotta meg.

Edzés kánikulában? Ezekre figyelj!

Archívum2018.08.15, 21:01

Míg tavasszal és nyár elején turbó üzemmódra kapcsolva edzünk, hogy bombaformába kerüljünk a bikiniszezonra, ahogy beköszönt a kánikula, a legtöbben elhagyják a rendszeres sportot. Nagy hiba! Nyáron is ajánlott mozogni, ám néhány dologra oda kell figyelni!

Lehet, hogy a vasgyári fogás miatt halt meg Rózsa György

Itthon2018.08.07, 17:23

A 17 éves magyar birkózó, Rózsa György tavaly januárban halt meg egy edzésen, amikor egy új társával egy szorítófogást gyakoroltak. Azonnal megkezdték a fiú újraélesztését. A mentősök 2 órán át küzdöttek az életéért, de már nem tudták megmenteni. A szülők másfél év után tettek feljelentést. 

Különleges szolgáltatások, amiről nem is tudtad, hogy léteznek

Life.hu2018.08.08, 11:43

Rengeteg olyan szolgáltatás áll a rendelkezésedre, melyek megkönnyítik az életedet, időt spórolnak neked, vagy épp némi exkluzivitást csempésznek a hétköznapjaidba. A következőkben három olyat mutatunk, melyekről nagy eséllyel még nem hallottál, pedig kellett volna.

Személyi edzőhöz vitte Hajós Andrást Majka

Archívum2018.08.04, 09:14

Saját bevallása szerint élete egyik csúcskorszakát éli Hajós András. Tíz éve életmódot váltott, rendszeresen edz, sőt, most Majka kapacitálására személyi edző segítségét kérte. 

Hosszú Katinka fotón mutatta meg új csapatát

Archívum2018.07.30, 14:23

Nemcsak az életben, de a munkában is különválik Shane Tusup és Hosszú Katinka. Az olimpiai bajnok úszónő most fotón mutatta meg új csapatát. 

Laky Zsuzsi edzés közben mutatta meg formás fenekét

Archívum2018.07.26, 17:29

A 2003-as Európa Szépe, Laky Zsuzsi két kislány anyukája. Mostanában gyakran tölt fel közösségi oldalára edzős képeket, a legutóbbin kerek fenekét is megmutatta.