diéta
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- egészség
- edzés
- egészséges életmód
- legfrissebb
- legrégebbi
Nem lehetetlen! Így fogyhatsz jókedvűen
A zsírégetés komoly dolog, és meglehetősen sok lemondással jár. Már az ötlet felvetésekor is keserű szájízzel gondolunk az előttünk álló néhány hétre, amikor meg kell vonnunk magunktól a finom falatokat, pedig rosszkedvűen, nehezen megy a fogyás. De mi tudunk ezen segíteni!
Így élnek az extrém kövér emberek
Száz vagy kétszáz kiló túlsúlyt cipelnek magukon, ki sem mozdulnak a lakásból, és egyetlen örömük a következő hatalmas szendvics: így élnek az extrém kövér emberek. A napokban nagy botrányt kavart, hogy nem engedtek fel a repülőre egy 280 kilós New Yorkban élő magyar nőt. A légitársaságok sorra visszautasították, az asszony pedig azóta elhunyt. Az ügy kapcsán a Life.hu utánajárt, hogyan is élnek ezek az emberek.
Panna után ma már megfordulnak az utcán
Panna egy fájdalmas szakítás után döntött úgy, hogy változtat az életén. Ami történt, azt a legkevésbé sem lehet pusztán fogyókúrának vagy diétának minősíteni. Sokkal több annál, még akkor is, ha szemet gyönyörködtető az eredmény.
Ez zsír! magazin 27. adás: Íme az ország legegészségesebb sztárja
Xantus Barbara gyakran húz futócipőt és imádja a rukkolát. Csonka Andrásnak csak zöldséget rejt a hűtője, mégis azonnal orvoshoz fordul a legapróbb tünettel is. Szabó Zsófi csupa izom, mégis fogyni akar - de kiért és miért? Mindez kiderül az Ez zsír! magazin 27. adásából.
Vadítóan néz ki a sztárcsemete
Kim Basinger és Alec Baldwin lányának, Irelandnak nem lehet oka panaszra - már ami az alakját illeti.
A reggeli előtti edzés többet fogyaszt
A reggeli előtti edzés hatékonyabban fogyaszt, és a vérzsírszintet is jobban csökkenti, mint a nap első étkezése utáni mozgás - állítják a Glasgow-i Egyetem tudósai.
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- diéta
- fogyókúra
- fogyás
- Címkefelhő »
Ez zsír! magazin 28. adás: Vámos Erika végre szereti a tükörképét
Vámos Erika, a Több mint TestŐr életmódmagazin műsorvezetője komoly beavatkozáson esett át, amiről részleteket is elárul, illetve azt is, hogy mi tagadhatatlan szépségének titka. Hujber Feri macsóvá edzette magát, Ulmann Mónika pedig csak vegyszert nem látott zöldséget eszik, s kiderül az is, hogy milyen egy zöld étterem - mindezekről szó volt az Ez zsír! magazin 28. adásában.
Reggelizni vagy nem reggelizni - ez itt a kérdés
Ha valaki eddig csak azért reggelizett, mert a személyi edzője, az internet vagy valamelyik fogyókúrát hirdető magazin azzal fenyegetőzött, hogy anélkül nem lehet lefogyni, annak van egy jó hírünk: a kötelező reggeli alapvetően tévedés.
"Nem akarok kövér anyuka lenni!" - 70 kilót fogyott Lucy
A 27 éves túlsúlyos Lucy Nicoll egy nap elhatározta, hogy mire kisgyereke iskolába megy, megszabadul tetemes súlyfeleslegétől, így 18 hónap leforgása alatt teljes testsúlyának több mint felét lefogyta.
Fogyj együtt házikedvenceddel!
A háziállatok megmelengetik a szívünket, kitűnő barátok, simogatnivaló társak, de ezentúl a fogyásban is társak lehetnek - pláne, ha nekik is szükségük van rá!