10 egyszerű wellnesstipp, hogy ez az év tényleg más legyen!

„Mozogjon többet, egyen egészségesebb dolgokat!" Olyan egyszerűen hangzik, és mégis képtelenség betartani. Legalábbis, ha egyik napról a másikra akarunk változtatni. Ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, elég néhány nagyon egyszerű dolgot bevezetni a hétköznapi rutinba. És ha beválik a tipp, akkor jöhet is a következő.

Ezeket a programokat ne hagyja ki, ha Spanyolországban jár!

Spanyolországban január közepétől beindul a fesztiválgépezet. Egymást követik a jobbnál jobb zenés-táncos fesztiválok, a kóstolókkal és ízletes workshopokkal fűszerezett gasztronómiai programok, valamint az olyan művészeti kiállítások, amelyek a kortárs rajongók és a történelmi műkedvelők kíváncsiságát is kielégítik. Természetesen az aragóniai szerelmesek története sem marad ki a sorból, és lesz valenciai télűző ünnepség, illetve kanári-szigeteki karnevál is.

Nagy árengedményekkel indítják az évet a légitársaságok

Több légitársaság is nagy kedvezményekkel indítja az új évet, így ha van már elképzelésünk arról, hogy hova szeretnénk utazni, akkor azért, ha pedig nincs még ötletünk, akkor azért érdemes átböngészni az ajánlatokat.

Bizarr videót készített a vegánokról az izlandi farmer

Túl sok a turista a Machu Picchun, megint szigorítottak a látogatási szabályokon

A Machu Picchu évek óta szinte tömve van turistákkal ezért a helyi hatóságok folyamatosan hoznak újabb intézkedéseket, hogy megvédjék az UNESCO világörökségi helyszínt, írja a Travel Pulse.

Ezekért a programokért utazzon 2019-ben Olaszországba!

Itáliában már az év elejétől fesztiválok sokasága várja a helyieket és az utazókat. Olyan programok, ahol megismerhetik az olasz kultúrát, a hamisítatlan itáliai ízeket és a látványos ünneplési szokásokat. Lesz narancscsata és fagylalt fesztivál, februárban érkezik az elmaradhatatlan velencei karnevál, de múlathatják az időt klasszikus koncerteken Velencében, új kiállításokon Rómában és a legtrendibb bútorok között Milánóban.

Kötésmintában rögzítette a vonatkéséseket egy német ingázó

Ezekért utazzon idén Európa két kulturális fővárosába!

Az Európa kulturális fővárosa program 1985-ben indult, és Athén volt az első, amely elnyerte ezt a címet. Az Európai Unió által adományozott rangot egy évre kapja meg a kontinens egy vagy két települése. Ez alatt az idő alatt nemcsak arra van lehetőségük, hogy megmutassák magukat a világnak, hanem arra is, hogy felfuttassák a helyi turizmust. 2019-ben két kulturális fővárosa lesz Európának, az egyik a bolgár Plovdiv, a másik az olasz Matera.

Fogyni akar? Kezdje azzal, hogy elfogadja a testét!

Az idén lefogyok, meghízok, izmos leszek, nem nassolok, és a hasonló újévi fogadalmak sikeres betartásához nagyon fontos, hogy testileg és lelkileg is jó passzban legyünk. A kettő nem megy egymás nélkül. Ha valami lelkileg nem stimmel, akkor hiába a jó tanács, a jó edző, a tuti étrend – egyik sem lesz igazán hatékony. Az alábbiakban dietetikusunk évkezdő lelki intelmeit olvashatják, hiszen az evés is fejben dől el!

Mi már tudjuk, hova fog repülni idén nyáron!

A légitársaságok szó szerint és átvitt értelemben is jönnek-mennek, de azt azért sokan szeretik tudni, hogy milyen újítások várhatóak a tavaszi időszakban. Több társaság is bejelentette már a következő félévre tervezett, Budapestről vagy Debrecenből induló új járatait. Ezért az alábbiakban összegyűjtöttük, hogy milyen városokat vesznek célba, milyen gyakorisággal repülik az útvonalat, és egyáltalán, hogy miért érdemes ezekre a helyekre utazni.