nassolás
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
5 gyerekkori szokás, amihez felnőttként is ragaszkodsz
A gyerekkor félelmei, szokásai, problémái közül jó néhány végigkísér minket egész életünkben, így még ma, felnőttként is szembesülünk velük. Íme, a legtipikusabbak.
Görög Zitát átverték
A TV Paprika Sztárséf című vetélkedőjében minden héten sor kerül a titkos nassolás tesztre, aminek ezúttal Görög Zita modell esett áldozatul.
- címkék:
- vetélkedő
- modell
- nassolás
- kandikamera
- Címkefelhő »
Negyvenöt kilót fogyott a fiatal nő - az asztmája is elmúlt
A huszonhét esztendős Elaine Aitken azután döntött úgy, hogy megváltoztatja életét, hogy meglátott egy rendkívül előnytelen fényképet magáról. Jelentős fogyása következtében ráadásul az asztmájából is kigyógyult.
- címkék:
- gyorsétterem
- fogyás
- nassolás
- Címkefelhő »
Már a gondolattal is jól lakhatsz?
Érdekes kísérlet eredménye látott napvilágot a gondolat erejéről. Pittsburghi kutatók azt állítják, ha a valós étkezés előtt vizionáljuk a tervezett menüt, vagyis magunk elé képzeljük a fogásokat, akkor a lakoma során kisebb adagot igényel a szervezet. Olyan, mintha már a gondolattal is jól laknánk. A Life.hu utánajárt a dolognak.
Egészséges nassolás? Nem lehetetlen!
Nassolni mindenki szeret és szokott is. Mi most egészséges rágcsákat mutatunk neked, hogy közben ne kelljen minden percben a kalóriákat számolnod.
- címkék:
- egészség
- fehérje
- elhízás
- szénhidrát
- nassolás
- rost
- Címkefelhő »
21 éves vagyok, nem lehetek ilyen kövér!
Szabóné Flösser Ági még csak 22 éves, de máris egy bájos kisfiú anyukája. A terhesség azonban nemcsak a babavárásról, hanem a nassolásról is szólt, így Áginak szülés után majd' harminc kiló pluszt kellett ledolgoznia. Hála kitartásának, ez sikerült is, és csinosabb, mint valaha.
Fehérjében gazdag reggeli az egészségtelen esti nassolás ellen
A fehérjében gazdag reggeli jelentősen javítja az étvágy kontrollálását és csökkenti az egészségtelen, zsírokban és cukorban gazdag esti nassolást - derítette ki egy amerikai kutató.
Szorongsz vagy unatkozol? Ezért híztál el
Sokan vélik úgy, a sikeres fogyókúrához elég, ha változtatnak táplálkozási szokásaikon. Helyesen látják, hogy valószínűleg többet fogyasztanak, mint amennyire szüksége van a szervezetnek, de azt, hogy miért nyúlnak automatikusan táplálék után, kevesen gondolják végig.
Így maradj karcsú az ünnepek alatt is!
A téli időszakban nemcsak szervezetünk igényli a melegítő hatású, kalóriadúsabb tápanyagokat, de az ünnepi finomságoknak is nehéz ellenállni. Nem kell azonban aszkétaként megélned ezt az időszakot: néhány trükk segítségével elégedett és karcsú maradhatsz egyszerre.
Még Erőss Zsolt sem menekülhet a pocak elől
Erőss Zsolt expedíciós hegymászó szerint igenis ellent kell állnunk a nassolásnak, és nem szabad az azonnali örömszerzés miatt bármit megenni, amit csak megkívánunk. Hihetetlen, de volt már, hogy ő is azt vette észre magán: nő a pocakja...