Lenyűgöző előtte-utána képek nőkről, akik legyőzték az anorexiát - Galéria

Tudtad, hogy a meditáció a fogyásban is segíthet? - Sokoldalúbb, mint hinnéd - Videó

A meditációnak köztudottan stresszoldó hatása van. Ám azt már csak kevesen tudják, hogy akár a fájdalmat is csökkentheti, sőt, a fogyásban is segíthet.

Megunta, hogy férje kritizálja, több mint 60 kilót fogyott egy év alatt - Fotó

Férje szinte már állandóan kritizálta feleségét, aki nagyon elhízott. A nő egyszer megunta, és brutálisan lefogyott.

Bay Éva elárulta, hogy sikerül tartania álomsúlyát - Videó

Ha valakinek sikerül elérnie az áhított testsúlyt, az önmagában nem elég, ugyanis meg is kell tartani azt. Bay Éva szerint a fogyás agyban dől el, de megtartani a súlyt igazi kihívás. Szerencsére neki segítségére van egy gyógynövény alapú kapszula, aminek köszönhetően egyáltalán nem éhes: mint mondja, délután 2 óra után már alig eszik - tudhatjuk meg a TV2 Több mint testŐr műsorából.

11 étel, amit kerüljünk el, ha fogyni akarunk

Ha fogyókúrára adjuk a fejünket, az egész életmódunkat át kell alakítani: nemcsak a mozgást kell beilleszteni, de még a táplálkozási szokásainkat is át kell gondolni. Bizony vannak olyan élelmiszerek, különösen a kényelmi ételek, amelyek fogyasztásával csak hátráltatjuk magunkat. Összegyűjtöttük azokat az ételeket, amelyeket érdemes elfelejteni a fogyókúra idején, ha látványos eredményt szeretnénk elérni.

Marsi Anikó egy egész ruhaméretet fogyott

A Tények népszerű műsorvezetője, Marsi Anikó elárulta, hogy miért fogyott annyit az elmúlt időben.

Ezeket az ételeket kerüljük el, ha fogyni akarunk

68 éves lett Bay Éva: elképesztő formában van, 20 kilót fogyott

Bay Évát nem érdekli már az idő múlása. Látványos fogyása óta elégedett magával, és nem foglalkozik már hiú gondolataival.

Hatalmas fogyás: Fásy Zsüliettre még a cipői is nagyok

Fásy Zsüliett elképesztő fogyásáról már jó pár hete cikkeznek az újságok. A fiatal lány 43 kilótól szabadult meg, legutóbb pedig egy érdekes infót is elárult magáról, nem csak testsúlya, de lábmérete is csökkent. 

Így mérd a testsúlyodat helyesen - 6 hiba, amit mindenki elkövet

Ne ijedj meg, ha nem a megszokott számot mutatja a mérleg, nem biztos, hogy hirtelen fogytál vagy híztál. Néhány hiba ugyanis előfordulhat méredzkedéskor. Eláruljuk, melyek ezek.