Ez Zsír!
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- egészséges életmód
- diéta
- mozgás
- fogyás
- legfrissebb
- legrégebbi
Sikertörténet: Ötvenkilós csinos nő lett a duci kismamából - 16 kilót fogyott Krisztina gyerekszülés után
Amikor Krisztina négy évvel ezelőtt megtudta, hogy babát vár, az öröm mellett, amit érzett, az első gondolata és félelmei között szerepelt az, hogy meg fog hízni.
Ez zsír! magazin 19. adás: Erőss Zsolt 4 nap alatt fogyott 15 kilót - Hogyan lehetséges ez?
A lelki nehézségek mellett mennyire veszi igénybe a testet 8000 méter meghódítása? Hogyan lehet 4 nap alatt 15 kg-ot fogyni? Takács Nóra műsorvezető Erőss Zsolt hegymászót kérdezte kalandjairól az Ez zsír! magazin 19. adásában.
Saláták, melyektől biztosan hízni fogsz!
A fogyókúrázó emberek sok salátát fogyasztanak, mert az alacsony kalóriatartalmú, egészséges és könnyen emészthető - kivéve ha gyorsétteremben vásárolják, mert akkor kalóriatartalma és emészthetősége felér egy illatozó hamburgerével. Így hiába választod a "diétás" menüt, helyette zsír-, cukor- és kalóriabombát kapsz, melytől ráadásul hamar újra megéhezel.
Beszorult a csúszdába a vidámparkban - ezután kezdett fogyókúrázni a megalázott lány
A 22 éves brit Jade Torry szörnyű megaláztatáson ment keresztül, mikor a floridai Disney Worldben beszorult a vízi csúszdába, majd a vidámpark dolgozói megmérték a lányt, hogy vajon be fog-e férni a hullámvasútba.
A nap receptje: Sült halas nyári saláta
Ismét tengeri napot tartunk. Könnyed sült halat, friss salátával kínálunk Nektek. Reméljük ízlik és holnap ismét jelentkezünk valamilyen tengeri herkentyűvel.
Sikertörténet: Judit: "Nyolc éve nem voltam ilyen jó formában, mint most, három gyerek után"
Judit 32 éves, háromgyerekes anyuka, aki 180 centis magasságához most már csak 68-70 kilót nyom, pedig mindhárom gyermekével húsz kilót hízott.
A nap receptje: Kakasleves
Magyaros, laktató és nagyon finom, Buday Péter mesterszakács ízletes fogással rukkolt elő. Nem csak előételnek ajánljuk!
- címkék:
- Buday Péter
- főzés
- gasztro
- leves
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Ez zsír! magazin 20. adás: Judy: "Újra 47 kiló szeretnék lenni!"
Judy kitartó edzésbe kezdett, hogy ismét 47 kiló legyen, Palya Bea terhesen is fejen áll - az énekesnő szerint ami neki jó, az a babának is jó. Gömbölyödő pocakkal is szexisen - egy tánc, amit terhesen és tűsarokban is járhatunk. Mindezekről többet tudhatsz meg az Ez zsír! magazin 20. adásában.
Nincs kifogás: főzzél otthon!
Nem tudod, mit főzz, vagy éppen szeretnél picit egészségesebben étkezni? Unod a banánt, és ennél inkább gránátalmát? Nézd meg a Webszakács receptgyűjteményét, és válassz a több mint 150 videót tartalmazó videós receptgyűjteményünkből. Ha ez nem lenne elég, Buday Péter 120 videós receptje is a rendelkezésedre áll.
Sikertörténet: Tamás 54 kilót adott le - Így már a lányoknak is bejön a 21 éves fiú
Tamás fiatal kora ellenére hatalmas változáson van túl: gyermekkorától kialakult jelentős túlsúlyát 17 évesen adta le, összesen 54 kilót fogyott, ráadásul azóta is tartja a súlyát.