Szendvics helyett műalkotás

A japán anyák számára meglehetős terhet jelenthet uzsonnát csomagolni a gyereknek, ugyanis komoly elvárások mutatkoznak társadalmilag. És persze művészileg is.

Iskolába megy a gyerek: milyen ételt csomagoljunk neki?

Idén még a tízóraikat és uzsonnákat is a maximumig tökéletesítjük: bemutatjuk az ideális uzsonnásdobozt, amiben minden benne van, amire egy suliban güriző gyereknek szüksége van.

Top 5 egészséges tízórai és uzsonna iskolásoknak

Egy anya élete állandó szervezést igényel. Rengeteg tennivalót kell beiktatni egyetlen napba, és néha bebizonyosodik, hogy 24 óra is kevés. Nem könnyű mindenre teljes figyelmet fordítani, így érdemes szelektálni. Ha például igazán fontos számodra, hogy mit eszik a gyerek, akkor nem árt - ha nem is minden egyes nap - de minél gyakrabban csomagolsz neki tízórait, vagy uzsonnát és nem az iskolai büfében vásárolja meg azt. Ehhez adunk most ötleteket.

Vége a tízórai mizériának?

Melegszendvics, tortilla és mártogatós - ezek közül valószínűleg mindenki szívesen választana, ha arról lenne szó, egy jó kis tízóraira mit egyen.

Milyen tízórait vigyen a gyerek a suliba? 10 ötlet az iskolakezdéshez

Egészséges tízóraik, amiket a gyerekek is imádni fognak

Egy anya számára általában a 24 óra is kevés, hogy mindent elintézzen. Érdemes fontossági sorrendet állítani, és lehetőleg valahova előre bepréselni a gyerekek, és persze önmagunk megfelelő étkeztetését is. Manapság túl sok adalékanyagot, tartósítószert és felesleges cukrot viszünk be a szervezetünkbe a feldolgozott élelmiszerekkel, de nem szabad elfelejteni, hogy azok leszünk, amit megeszünk. Most mutatunk néhány egészséges, és a gyerekek számára is tetszetős tízórait. 

A lassabban felszívódó szénhidrát lehet az iskolai varázsszer

Célszerű a szülőnek csomagolnia iskolás gyermeke tízóraiját, uzsonnáját - mondta Csengeri Lilla dietetikus a köztévé vasárnap reggeli műsorában.

Célszerű a szülőknek csomagolniuk az iskolások tízóraiját, uzsonnáját

Célszerű a szülőnek csomagolnia iskolás gyermeke tízóraiját, uzsonnáját – mondta Csengeri Lilla dietetikus az M1 aktuális csatorna vasárnap reggeli műsorában.

Édes tízórai csokiimádóknak percek alatt – videó

Csokoládé és pillecukor? Mintha egy angyal szólna hozzánk, ha meghalljuk ezt a két szót. És arról még szó sem esett, milyen, ha ez a két alapanyag finoman összeolvad a sütőben. Nézzük meg a videót és próbáljuk ki!