tipp
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Három olcsó hozzávaló, és viszlát, odaégett edényaljak!
Akármilyen óvatosan dolgozunk a konyhában, sokszor előfordul, hogy az edények aljára vándorló zsiradék- vagy ételcseppek odaégetve nehezen levakarható réteget képeznek.
- címkék:
- tipp
- takarítás
- háztartás
- Címkefelhő »
Akik mindenhol ott vannak: az Európa-bajnokság szurkolótáborai 1. rész
Közhellyel élve, a megelevenedett lelátó a hab a futballtorta tetején. A szurkolótáborok miatt is lehet felejthetetlen egy mérkőzés, extázis egy gólöröm, libabőröző egy nemzeti himnusz. Az Európa-bajnokság alatt azonban nemcsak a stadionokban, de azon kívül is különböző kultúrák, egyéniségek találkoznak, karneváli hangulatot csempészve a fociünnep mellé. Sorozatunkban bemutatjuk a 24 résztvevő ország szurkolótáborait, kezdve a magyar és a török válogatottal.
Fekvőtámasz színesen
Cikksorozatunk előző részében a klasszikus fekvőtámasz különböző verzióit mutattuk be. Most olyan edzéseszközöket láthatsz, amelyek bátran bevethetők, ha szeretnél szintet lépni. Lássuk, mik azok a progressziók, amelyek a felsőtest erejét fejlesztik, de a törzsizmokat is komoly kihívás elé állítják.
- címkék:
- egészség
- tipp
- mozgás
- fotó
- fekvőtámasz
- Címkefelhő »
Otthoni edzés? Megy, mint a karikacsapás!
Milyen jó lenne, ha nem kellene választani az edzés és a világ megmentése között. Várjunk csak, nem is kell! Olyan korban élünk, ahol a videójátékok segítségével növelhetjük izmainkat.
- címkék:
- egészség
- videójáték
- motiváció
- tipp
- videó
- mozgás
- Címkefelhő »
Eszedbe se jusson! Ezeket soha ne add enni kedvenceidnek
Bár mindig ott a kísértés, hogy az asztalnál egy-egy falattal kényeztesd négylábú barátod, jobb, ha odafigyelsz, mit adsz neki! Sok olyan hozzávaló van, amire a kutyák és macskák szervezete nincs felkészülve.
Csak ezeket ne! Négy hiba, amit gólyaként elkövethetsz
Gimiből egyetemre kerülni az egyik legnagyobb mérföldkő, ami az ember életében bekövetkezik: mondhatni a hivatalos fordulópont, amikortól a szülők óvó tekintete már nem figyel, amikor már kötelezés helyett inkább kötelezettségek vannak – amikről neked kell gondoskodnod. De mik azok a hibák, amikbe belefuthatsz?
Celebek a profi sportban: Emma Watson és Jason Statham
Bár ezek a hírességek a sportban is tehetségesnek bizonyultak, az élet másfelé terelte őket a világot jelentő deszkákon.
Plankelj ésszel!
Az elmúlt évek egyik nagy slágergyakorlata, számos challenge központi eleme a plank. Ha azt gondolod, van értelme csúcsokat döngetni, ki kell hogy ábrándítsalak. Gondold át, hogy a való életben a hétköznapi tevékenységeid során mennyi időt töltesz el ebben a statikus helyzetben. Leesett? Valójában semennyit. Éppen emiatt nincs sok értelme azon vetélkedni a haverokkal, hogy ki meddig tudja megtartani a planket. A hagyományos hídtartás mellett mutatok néhány dinamikus alternatívát, amelyekből kedvedre válogathatsz.
LinkedIn: utolsó simítások a professzionális profilhoz
A skillek és portfóliók egyre hangsúlyosabb szerepet kapnak álláskeresés során. Ha nem akarod, hogy ezeken csússz el, fogadj meg pár jó tanácsot!
- címkék:
- karrier
- tipp
- Címkefelhő »
Még nem próbáltad?! 3 konyhai trükk, ami új szintre emeli a főzést
Nem szeretsz főzni? Vannak ételek, amiket imádsz enni, de utálsz elkészíteni? Borsódzik a hátad a mosogatástól? Nem veled van a baj, hanem a konyhai feladatokkal, amikre nem volt jó megoldás. Eddig.
- címkék:
- gasztronómia
- főzés
- tipp
- étel
- evés
- trükk
- sütés
- gasztró
- TikTok
- Címkefelhő »