tipp
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Fel a fejjel: Az SMS-nyak kialakulása
Tudtad, hogy a fiatalok egyre nagyobb hányadát sújtja az SMS-nyak nevű jelenség? Dr. James Carter Ausztrália vezető kiropraktőrétől származik a kifejezés, amely már jó néhány éve bekerült a szakirodalomba. Sajnos egyre többeknél diagnosztizálnak olyan súlyos gerincelváltozásokat, amelyeket az okostelefon túlzott használata idéz elő.
- címkék:
- egészség
- tipp
- mozgás
- testtartás
- Címkefelhő »
Vesd be ezt a filléres trükköt, és nem tapad többé a teflonserpenyő!
Hiába márkás és minőségi az edény, egy idő után veszíthet tapadásmentességéből, illetve tovább ronthatja teljesítményét egy-egy fogás odaégetése is. Szerencsére létezik megoldás erre a gyakori problémára.
- címkék:
- főzés
- tipp
- konyha
- Címkefelhő »
Hol rontottuk el? Az ülő életmód
"Húzd ki magad, ne görnyedj, told ki a cicit!" Biztosan te is sokat hallottad gyerekkorodban ezeket a mondatokat, és valószínűleg a gyógytesi sem tartozott a kedvenc időtöltéseid közé. De vajon miért sulykolták belénk a szüleink már gyerekként is a testtartás fontosságát? A sulis évek alatt, vagy a munka megkezdésével miért válik ez még inkább hangsúlyossá? Ennek hátterében megint az oly sokat emlegetett mozgásszegény életmódunk áll.
- címkék:
- egészség
- tipp
- életmód
- Címkefelhő »
Ne parázz! A SuliLife.hu segít felkészülni az érettségire
A SuliLife március közepén indult középiskolai portálként segíti a diákokat abban, hogy a legtöbbet hozzák ki magukból a nagy napon. Az érettségi tárgyakra összefoglaló anyagokkal, kvízekkel, tesztekkel és videókkal készíti fel őket, és abban is támogatást nyújtanak, hogy hogyan osszák be leghatékonyabban az idejüket.
- címkék:
- érettségi
- tipp
- segítség
- középiskola
- Címkefelhő »
Irány a pálya! Játssz szabadon, és jobban bírod majd a feszkós helyzeteket
Előtted van az amerikai filmek jellegzetes képe, amikor a srácok lent kosaraznak az aszfalton? Csak dobálnak kifulladásig. A filmkockákon pörög a jókedv, az „üss vagy fuss" harc, a küzdelem, a győzni akarás, de a kudarc is. Miért jó ez? Kutatások sora bizonyítja, hogy a játéknak kulcsszerepe van abban, hogyan boldogulsz a stresszel, és miképpen ugrod meg az életedben felmerülő akadályokat.
- címkék:
- egészség
- tipp
- Címkefelhő »
Előzd meg a bajt! Sérülések nélkül!
A futás során a testet érő nagy erőhatások miatt a futók többsége hajlamos a sérülésre. Ennek hátterében a felkészületlenség, a gyenge technika vagy a túledzés áll. Azonban ezek a problémák megelőzhetők, ha megfelelően gondoskodsz a testedről. Ne hagyd, hogy egy makacs, elkerülhető fájdalom a sikered útjába álljon!
Hogy mondom angolul? Szlengszótár kezdőknek és haladóknak - Ismerkedés és flört
Összematcheltetek egy helyes külföldivel Tinderen, és nem szeretnéd, hogy teljesen zöldfülűnek nézzen, esetleg számodra kellemetlen témákra terelődjön a beszélgetés? Itt a túlélőcsomag, mely tartalmazza a flörtölés, ismerkedés terén népszerű szlengkifejezéseket.
- címkék:
- szerelem
- tipp
- intim
- Tinder
- Címkefelhő »
Rántva vagy habarva, virslivel vagy tojással? Dietetikus tanácsai a főzelékek készítéséhez
A magyar konyha jellegzetes fogása és talán az egyik legmegosztóbb étele a főzelék, amit lehet utálni és akár rajongásig is szeretni. Azonban ahogy telik az idő, általában egyre jobban megkedveljük ezeket a rántással, habarással, hintéssel sűrített zöldségételeket. Dietetikus kolléganőnk az alábbiakban ezúttal nemcsak arról ír, hol van a főzelékek helye az egészséges táplálkozásunk listáján, hanem ötleteket, tanácsokat ad a sűrítésükre, ízesítésükre és díszítésükre is.
- címkék:
- egészség
- tipp
- tanács
- főzelék
- dietetikus
- Címkefelhő »
Önbarnító kisokos: így lesz természetes, gyönyörű színed napsütés nélkül
Nem könnyű eligazodni a bronzos bőrrel kecsegtető termékek tárházában. Tényleg annyit számít az áruk, és létezik egyáltalán természetes árnyalatot adó önbarnító? Ha már benned is felmerültek ezek a kérdések, cikkünk neked szól.
- címkék:
- tipp
- önbarnító
- beauty
- Címkefelhő »
27 lifehack a barkácsolástól az öltözködésig
"Hogy ez miért nem nekem jutott eszembe!" - csaphatnál a homlokodra ezeket az ötletes trükköket elnézve.
- címkék:
- tipp
- ötlettár
- DIY
- fiús
- Címkefelhő »