stressz
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- szorongás
- munkahely
- stresszkezelés
- pszichológia
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A feldolgozatlan stressz kivetülése - avagy üdv nektek, fóbiák!
Mindenkinek vannak démonai. A tiéd vajon mi lehet az? Elárulom neked, hogy én számtalan fóbiával küzdök. Egy örök harcos vagyok, aki a maga módján igyekszik ezek ellen erősen küzdeni – hol több, hol kevesebb sikerrel.
Napi horoszkóp 2023. november 4.: A Bak fontos változások előtt áll, a Szűz nagy lépést tesz a céljai felé
Szombaton lesz néhány feszültség, mégis érdemes megőrizni a pozitív gondolkozást: ma van ugyanis az év utolsó tízmilliószoros napja. Napi horoszkóp következik.
A gyönyörű lány azzal keres száz milliókat, hogy meztelen teste mellett a hónaljszőrzetét is megmutatja - fotó
Elképesztő összeget keresett egy brit nő, azzal, hogy megmutatta a hónaljszőrzetét. A fiatal nő azonban elárulta, hogy egyedülálló karrierjének van néhány hatalmas hátulütője is.
Súlyos fizikai és mentális problémákhoz vezethet a stressz: küzdj meg vele
Mai rohanó világunkban kevesen gondolnak bele, hogy a stressz és a rengeteg elvárás mellett mennyi apró, feszültséggel teli szituációval kell még megküzdenünk a mindennapokban, ami hosszú távon súlyos fizikai és mentális sérülésekhez vezethet, ha nem veszünk róla tudomást.
A válás után is a házasságát szidja L.L. Junior
L.L. Junior úgy látja, túl sok volt a stressz és az idegeskedés a házasságában, örül, hogy szétmentek Körtvélyessy Kingával.
5 mindennapi szokás, ami nagyon sokat árt a szexuális életednek
Geoff Hackett professzor, a Hims férfi távegészségügyi cég orvosi tanácsadója öt olyan dolgot osztott meg, amelyek szexuális diszfunkciót okozhatnak.
A szorongástípus, amit a legtöbben figyelmen kívül hagynak betegségekhez vezethet
Sikeres és produktív emberek, akiket belül mégis felemészt az önbizalomhiány és a stressz: ők a magasan funkcionáló szorongók.
Folyton fáradt vagy? A depresszió egyik tünete is lehet
A rosszkedv, szomorúság, az érzés, hogy leküzdhetetlennek tűnő akadályok tornyosulnak előttünk, nincs semmi a világon, ami örömet okozna, mindenkinek ismerős lehet. Ha ez egy múló, néhány napig tartó állapot, akkor ez rendben is van, hiszen nincs ember a Földön, aki folyton jókedvű lenne. Ha tartósan, heteken vagy még hosszabb időn át fennáll ez az állapot, akkor már depresszióról beszélünk, ami komoly, kezelendő betegség.
Nem várt problémákat okozhat a tanévkezdés miatti stressz
Ahogy közeledik a szeptember, a lelkemben vegyes érzések keverednek: izgalom, várakozás és némi aggodalom az új tanév miatt. A nyári szünet után általában tele vagyok energiával és lelkesedéssel, de idén valahogy más a helyzet. Azt vettem észre, hogy a stressz egyre inkább eluralkodik a mindennapjaimon, ami egyáltalán nincs jó hatással az egészségemre.
Kutyák és lovak segítik a gyógyulást az egyetemen
Terápiás kutyákkal teszik gördülékenyebbé a betegek ellátását, a Petős óvodások foglalkozásait vagy a hallgatók mindennapjait a Semmelweis Egyetemen. A szakemberek szerint az állatok jelenléte és a velük való interakció oldja a feszültséget, csökkenti a stresszt, és pozitív hatást gyakorol a mentális egészségre. Ősszel egy nemzetközileg hiánypótló kutatás is indul a Magatartástudományi Intézet irányításával, mely a lovasterápia hatékonyságának jobb megértését célozza.