premens2022

címke rss
7 tipp a PMS enyhítésére: így változtass az életmódodon!

7 tipp a PMS enyhítésére: így változtass az életmódodon!

A havivérzés előtti napok sok nő életét megkeserítik. Az ekkor jelentkező, változó intenzitású tünetek összességét PMS-nek, azaz premenstruális szindrómának nevezik. Van, aki szinte meg sem érzi, hogy közeleg a menzesze, mások erős közérzetromlásról számolnak be. Bár ilyenkor a hormonjaink „játszanak" velünk, néhány életmódbeli változtatással enyhíthetjük a panaszokat.

Ha kisbabát szeretnél, erre is figyelj!

Life.hu2022.01.10, 09:21

Egy kisbaba születése mindig nagy boldogság, ám az odáig vezető út sok esetben meglehetősen göröngyös. A párok egy részénél ugyanis már maga a fogantatás sem megy zökkenőmentesen...

A "PMS" nem egy kriptovaluta rövidítése, és ezt jobb, ha a pasid is időben megtudja

She2022.01.06, 11:36

Bizonyos dolgokban soha nem fog hasonlítani férfi és nő, és ez így van rendjén. Például én sosem fogom megérteni, miért jó azt bámulni a tévében, ahogy mások egy labdát kergetnek a lábukkal - vagy éppen a kezükkel -, és az sem várható el, hogy egy pasi átérezze, mit élnek át a nők menstruáció idején, vagy éppen az azt megelőző napokban.

Menstruációs zavarok – Ezek az okok állhatnak a hátterében

Life.hu2022.01.03, 13:19

A női lét velejárója a menstruáció, amit a legtöbben félve és izgulva várunk minden hónapban. Vannak, akiknek minden hónapban azonos napon, azonos időpontban jön meg a havi vérzése, de akadnak olyanok is, akik hiába várják időben, mégis a legtöbbször rendszertelen a ciklusuk. Sajnos, én is az utóbbi kategóriába tartozom.

Előző
  • 1
Következő