maradj otthon
címke rss- kapcsolódó címkék:
- maradjotthon
- Testről és lélekről
- koronavírus
- karantén
- otthon finomat
- legfrissebb
- legrégebbi
Demcsák Zsuzsa őszintén vallott a bezártságról - Videó
A műsorvezető őszintén mesélt arról, hogyan éli meg családjával a karantént.
Bye Alex és Gáspár Laci nem barátok többé? - Videó
Gáspár Laci a Maradj haza magadnak! című műsorban nagyon megharagudott Alexre.
A kitalált kollégától a kiplakátolt válaszlistáig – Így ússza meg becsavarodás nélkül a home office-t!
A koronavírus-járvány számos olyan váratlan, eddig ismeretlen helyzethez vezetett, ami miatt sok embernek teljesen át kellett alakítania a mindennapjait. Az egyik leglátványosabb változás az otthonmunka, vagyis home office lett. Sokaknak már van benne tapasztalata, míg másoknak kihívás lehet átállni az ezt megkövetelő napi rutinra. Az alábbiakban az arany középutat keressük a hatékonyságot növelő tippek és a lélek számára is fontos, megmosolyogtató, neten keringő home office megoldások között.
Ember Márk: A karantén szülte új dalomat
A hazai könnyűzenészek színe-java beállt a Petőfi Rádió kezdeményezése mellé, és dalokkal buzdítják otthonmaradásra az embereket. Ember Márk a Van miért! című dalával csatlakozott a Marajd otthon! mozgalomhoz: úgy érzi, előadóművészként ahhoz kapott tehetséget, hogy másokat ösztönözzön. Az Origónak egyéb jelenlegi munkáiról és arról is mesélt, hogy mivel tölti idejét az otthoni karanténban.
Apaszemszög – interjú egy apukával a karantén idején
A karantén ideje alatt több édesanya is úgy érzi, hogy ez már sok a jóból! A nap 24 órájában összezárva a gyerekkel, szórakoztatni, foglalkoztatni, tanulni, játszani, lemozgatni nap nap után, ráadásul főzni, mosni, takarítani és az esetek nagy százalékában még dolgozni is. Ismerjük el, anyának lenni nem egyszerű. De mi van az apákkal? Vajon ők hogyan élik meg a karantént?
Egyszerű és nagyszerű recept: póréhagyma krémleves házi cipóban
Ha már nagyon vágyunk egy éttermi ebédre hát készítsük el otthon ezt az egyszerű, de nagyszerű levest és süssünk hozzá házi cipót.
Saját levében sült csokitorta anyák napjára
Lepd meg anyukádat vagy nagymamádat anyák napján is saját készítésű tortával. Kálci, gasztroblogger most egy pofonegyszerű csokitortát mutat nektek, amit egy kis felnőtt segítséggel a legkisebbek is el tudnak készíteni.
Nyújtógyakorlatok, hogy mobil maradjon a csípőd
Csípőnk megfelelő mobilitása kiemelten fontos az alsó gerinc szakasz fájdalmainak megelőzése érdekében. Elsőre furcsa lehet, de a hosszú, otthon ülés közepette könnyen csökkenhet a mobilitás a csípő környékén, mely deréktáji problémák kialakulásához vezethet. Kiss Nóra gyógytornász, manuálterapeuta most a térdhajlító és combközelítő izmok nyújtására mutat néhány gyakorlatot.