lélek
címke rss- kapcsolódó címkék:
- test
- párkapcsolat
- Müller Péter
- szerelem
- pszichológia
- Legfrissebb
- Legrégebbi
A stresszevés lélektana
Biztosan te is jártál már úgy, hogy egy-egy idegtépő szituációban, befeszülve a stressztől képtelen voltál akár egy falat ételt is lenyelni. Vagy pont ellenkezőleg, válogatás és mérték nélkül tömted magadba az összes ehető dolgot, ami a kezed ügyébe került.
Fesztiválozz a lelked legmélyén - avagy jövő héten Pszinapszis!
Miután kikirándultad és degeszre etted magad húsvétkor, és a maratoni sorozatnézést is meguntad, íme, 5 szuper program, amin részt vehetsz az április 21-23-i hétvégén. Ráadásul ehhez elég egyetlen rendezvényre ellátogatnod, hiszen mindet Magyarország legkirályabb pszichológiai fesztiválján találhatod meg.
Tóth Gabi: "Már szembenéztem a magánnyal"
Tóth Gabi lassan 30 éves lesz, ennek kapcsán mesélt a megjárt útjairól, a lelki vívódásairól és a felismeréseiről is.
- címkék:
- Tóth Gabi
- szorongás
- lélek
- vallomás
- Címkefelhő »
A színek ereje - avagy kis szimbólum pszichológia ;)
Akár hiszed, akár nem, a színek bizony nagyon is befolyásolják az ember hangulatát, aktuális lelkiállapotát. Nem véletlen, hogy te is igyekszel a kedvenc színeiddel berendezni az otthonod, az irodád, hiszen arra törekszel, hogy mindig jól érezd magad. Ugyanez igaz a ruháidra is. Olyan színekbe öltözöl, amelyek a lelkedet is melengetik, nem csak a tested.
Lélekfitnesz: Különféle módszerek, amelyekkel növelhetem az energiaszintemet
Kávéfüggő vagyok, gyakran éjszaka is dolgozom (írok, cikket, könyvet, blogot, mikor mit), heti háromszor, vagy ha összejön, akár többször is edzek, pedig a munkaidőm alkalmanként több mint 10 óra hosszú. Épp egy életmódváltás közepén vagyok, ami helyett szándékosan nem diétát írtam, mert ez sokkal több annál, és több erő is kell hozzá. Egyfolytában rohanok, intézek, szervezek, kattogok, stresszelek, és csak akkor nem alszom rosszul, ha annyira elfáradok napközben, hogy hullaként zuhanok az ágyba. Ezért döntöttem úgy, hogy belevágok a Life.hu Lélekfitnesz kihívásába, és olyan módszereket próbálok ki, amikkel növelhetem az energiaszintemet.
Motiváció biznisz: sose nyomd fullba a kretént!
Ma már minden iparágra jut legalább egy motivációs videó. Az egy főre jutó life coach-ok, motivációs előadók és sikeremberek száma pedig legalább kettő. De vajon valóban szükséged van ezekre?
Utazás a Lelked körül - Peller Mariannal
Miért születtünk erre a Földre? Mi dolgunk itt? Mi a sorsfeladatunk? Mihez vagy kihez fordulunk, amikor mélypontra kerül az életünk? Miben hiszünk és miben nem? Ilyen és ehhez hasonló kérdések mindenkiben felmerülnek időről időre. Ezekre a kérdésekre keressük közösen a választ ismert és elismert vendégekkel Peller Mariann új műsorában.
Lélekfitnesz: változtasd meg az életed egyetlen hét alatt!
A hétköznapok során sokszor annyira begyűrnek minket maguk alá a feladatok és a kötelességek, hogy hajlamosak vagyunk megfeledkezni a lelkünk ápolásáról. Pedig a test és a szellem karbantartása mellett erre is legalább ugyanannyi figyelmet kell fordítani, ha harmonikusan és kiegyensúlyozottan szeretnénk élni. Ezt tűzte ki célul a Life.hu Lélekfitnesz is. Hogy mi ez? Olvass tovább!
- címkék:
- lélek
- kihívás
- változtatás
- corleonis
- Címkefelhő »
Számolj le a téli depresszióval!
Tedd a szívedre a kezed: mit érzel most? Szomorúságot, szorongást, talán ürességet, reménytelenséget és pesszimizmust, jó adagnyi bűntudattal fűszerezve?
Szotyi, akit nem akartam odaadni a nevelőszülőknek
Amikor az orvos úgy döntött, szól a gyermekvédelmiseknek, mert a tenyérnyi bevérzés a fején valószínűleg az apjától származik, a szülőanyja ordított vele a kórház folyosón, hogy "Miért nem döglöttél inkább meg?".