idegesség

címke rss

Egymásnak esett két sofőr Békéscsabán

Itthon2020.10.14, 12:27

Közlekedési vita alakult ki egy kamionos és egy autós között Békéscsabán. A kamion sofőrje sértegette és ököllel arcon vágta az autósofőrt.

Ideges leszel attól, hogy nem tudsz elaludni? - Lehet, hogy szakemberre van szükséged

Life.hu2023.07.21, 15:24

Előfordulhat, hogy lefekvéskor hiába vagyunk fáradtak, nem jön álom a szemünkre – és végül azért nem tudunk elaludni, mert ettől rettenetesen idegesek leszünk. Ezt a jelenséget hívják orthosomniának, azaz az elegendő alvás miatti aggodalomnak, a tökéletes alvás iránti egészségtelen megszállottságnak. Annak ellenére, hogy az orthosomnia nem orvosi rendellenesség, a kutatások azt mutatják, hogy negatívan befolyásolhatja az alvást.

Ne hagyd, hogy kikészítsen a stressz! Ezt teheted, ha felmegy benned a pumpa

Life.hu2023.07.24, 14:26

Elmegy az orrunk előtt a busz, odaég az ebédünk, vagy ismét összekapunk a kollégánkkal, párunkkal – és máris felmegy bennünk a pumpa. Mindezek a folyamatos negatív ingerek súlyos hatással vannak a testünkre és a pszichénkre is. Lássuk, mit tehetünk ellenük!

Előző
Következő