HDL koleszterin
címke rss- kapcsolódó címkék:
- LDL koleszterin
- gyümölcsök
- flavonoid
- LDL-koleszterin
- HDL-koleszterin
Az alkohol hatására jobban megülik a gyomrot a nehéz ételek
A zsíros ételek mellé fogyasztott bor, sör az emésztést nem serkenti, de a mértékkel fogyasztott bor az "LDL" rossz koleszterin és a szabadgyökök káros hatását némiképp ellensúlyozza. A konyak viszont serkenti az emésztést, ezért ne aperitifként igyuk, hanem inkább étkezés után.
- legfrissebb
- legrégebbi
Magas koleszterinszint: adjunk három hónapot a diétának a gyógyszer előtt!
Egészség2013.10.26, 17:46
Magas koleszterinszint esetén lehet rögtön gyógyszert szedni, ám ne várjuk, hogy egy pirulával ellensúlyozhatjuk a túlzott zsír- és cukorfogyasztást, a finomított lisztben gazdag, ám rostban szegény étkezést, az ülő életmódot, a stresszt vagy az alváshiányt. Érdemesebb a koleszterinszint csökkentését az étrend átalakításával kezdeni.
Előző
Következő
- 1