fogyókúra
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyás
- egészséges életmód
- edzés
- egészség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Kutyás fogyókúra gyerekeknek
Terápiás célra kiképzett ebek segítenek lefogyni az elhízott gyerekeknek a németországi Wismarban. A kutya segítségével játékos formában szabadulnak meg felesleges kilóiktól a kicsik, szenvedés és különösebb testi megerőltetés nélkül.
- címkék:
- Németország
- fogyókúra
- kutya
- Címkefelhő »
Nagyító alatt a GI-diéta
Előző cikkeikben megismerkedhettetek a GI-diéta rejtelmeivel, étrenddel kiegészített tervet ajánlottunk a fogyókúrához. Dietetikusunk még szakszerűbben járja körül a Glikémiás Index (GI) fogalmát, és az egyes élelmiszerfajták összetételét, hogy még jobban tudjuk hasznosítani étkezésünk összeállításában.
- címkék:
- fogyókúra
- nagyító
- Címkefelhő »
A sikeres fogyókúra titka
Ha fogyni akarunk, ne azon törjük a fejünket, melyik diétát válasszuk. Kezdjük el a számunkra legkönnyebbnek tűnőt, de a lényeg, hogy tartsuk be hosszabb távon.
- címkék:
- fogyókúra
- elszántság
- Címkefelhő »
Fogyókúra kényelmesen
Hányféle diétával próbálkoztál már életedben? Magas fehérjetartalmú ételek? Sok szénhidrát? Kevés zsír? Csak fehér színű ételek? Fehér színű ételek kizárva? Csak grépfrút, csak káposztaleves? Az eredmény általában ugyanaz. Látványos fogyás, jobb közérzet, visszatérő életkedv, ám egy kis idő múlva visszahízzuk a leadott kilókat, sőt akár néhány extrát is felszedünk. Máris két problémával állunk szemben egy helyett: a leadott kilókat visszahíztuk, és ráadásul a kudarc miatt rosszabbul érezzük magunkat, mint a fogyókúra előtt.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- recept
- Címkefelhő »
Fogyókúra helyett életmódváltás
Többségünk állandó harcot vív a gyarapodó kilók ellen, sokszor csak azért, mert erős külső nyomásnak vagyunk kitéve. A divatszakma, az élelmiszerkereskedelem, a különböző fogyasztószereket ajánlók reklámja egyre drasztikusabban súlykolja az ideális testsúly megőrzésének vagy elérésének követelményét. Viszont az ideálisnak mondott testsúly messze alacsonyabb az átlagemberek többségének valós kilóinál.
- címkék:
- fogyókúra
- harc
- Címkefelhő »
Jöhet a busman fogyókúra
A Sivatagi sShow című film csont és bőr busman szereplőire alighanem sokan emlékeznek. E Botswanában és Dél-Afrikában élő szavannalakó bennszülöttek körében a túlsúly és az elhízás ismeretlen jelenség, ami részben egy különös növénynek is köszönhető.
Negyven napig nem evett Orbán Viktor
Az elmúlt hónapokban kicsit meghízott, valamint a Fidesz átalakítására lélekben is fel akart készülni Orbán Viktor. Munkatársai szerint a volt miniszterelnök ezért kezdett szigorú fogyókúrába, ami egybeesett a húsvéti nagyböjttel. Semmit nem evett, csak ivott negyven napig.
Fogyókúra az interneten
Nyolcadik alkalommal indít online súlycsökkentő programot a legnagyobb magyar egészségügyi szakportál. A legutóbbi, tavaly őszi kampány idején 3500-an fogyókúráztak együtt, többnyire sikerrel, mert a résztvevők egy hét alatt általában egy kilót adtak le testsúlyukból.
- címkék:
- internet
- fogyókúra
- Címkefelhő »