Hasznos tippek a helyes táplálkozáshoz

Ahhoz, hogy Kinga megfelelő táplálkozással tudja támogatni a szervezetét a Vivicittára való felkészülés idején, az OÉTI dietetikusai a NutriComp Sport 3 étrendelemző program segítségével kiértékelték Kinga 3 napos táplálkozási naplóját, amit megfelelő módon otthon vezetett. Az elemzés elkészítésekor fontos szempont volt, hogy Kinga onkológiai betegségen esett át, testösszetétele a fő paramétereket nézve a normál tartományba esik (nem kell fogynia, nem alultáplált), most kezdte el az áprilisi Vivicittára a felkészülést.

Titkok a Victoria's Secret modelljeiről

A fehérneműmárka egyik modellje, Behati Prisnloo kitálalt arról, mi zajlik a kulisszák mögött.

Honnan veszi, hogy pont maga a legjobb?

A munkaadók nem csak arra kíváncsiak, hány nyelven beszélünk, vagy mennyi munkatapasztalatunk van: előfordulhat, hogy szándékosan stresszhelyzetbe hoznak, hogy lássák, mennyire vagyunk terhelhetők.

Maratonnál az evést is tanulni kell?

Talán meglepőnek tűnik, de a maratoni teljesítmény nem csak edzéssel fokozható. A hosszabb távoknál muszáj futás közben pótolni a folyadékot és a tápanyagot. És ha megtanulunk "rohamtempóban" enni és inni, az eredményünk is javulni fog!

Molotov-koktélt dobtak Vilmos hercegre

Lőfegyverrel, szúróeszközzel és Molotov-koktéllal támadtak rá Cambridge hercegére, aki egy biztonsági kiképzésen esett át a napokban.

Kókuszgolyóval a hokivébésikerért

Hétfő délután megkezdte a felkészülést a ljubljanai divízió I-es világbajnokságra a magyar jégkorong-válogatott. A védők csatárként is kipróbálták magukat, de a foci, a szobabicikli és az édesség is belefért az első edzésbe. Mudra László képriportja.

VV5: Cristofel és Csaba már elkezdték a harcot

Újabb villalakó távozott a műsorból: Zizit visszarendelte az eredeti gazdája. Shadi ismét balhéba keveredett, miután arról panaszkodott, hogy kiközösítve érzi magát odabent. Emellett egymásnak feszült két meztelen férfitest: Cristofel és Csaba megkezdték a felkészülést a párbajra.

Az első éjszaka joga

Hazavittük őket a kórházból. Az első órákban felmerült bennünk, az elmúlt hónapok felkészülése édeskevés ahhoz, hogy a következő órákban is jól megfelelet minősítést kaphassunk magunktól, de sebaj, mély vízben tanul meg igazán úszni az ember. És leglább lesz mire emlékeznünk a nyugisabb napokon.  

Ukrán és orosz áramra szorulhatnak a csehek

Nem lehet kizárni, hogy Csehország a jövőben ukrán és orosz áram behozatalára szorul, ezért a CEPS, az állami áramelosztó rendszert birtokló és működtető társaság bejelentette, hogy megkezdi a felkészülést erre az eshetőségre.

Tanácsadó céget alapított Kuncze Gábor

Fragor Kft. néven új céget alapított Kuncze Gábor és felesége - írja a Népszabadság. Az SZDSZ volt elnöke 2010-ben befejezné politikai pályafutását, a cég felkészülés az ezt követő időszakra.

Ezer szakembernek jelenthet karriert a magyar EU-elnökség

A 2011-es magyar EU-elnökségre a kormány már nyáron elkezdi a felkészülést. Ezernél is több szakemberre lesz szükség. A kiválasztás egységes elvek szerint történik és átlátható lesz - mondja Szetey Gábor, a Miniszterelnöki Hivatal személyügyi államtitkára.

Télies időjárás Ausztráliában

A déli féltekén most van nyár, Ausztráliában mégis téliesre fordult az időjárás. Folyamatosan szakad az eső, és alacsony a hőmérséklet. A zord időjárás a sportolókat is akadályozza a felkészülésben.

A hétvégén utazhat az olimpiai csapat

Előreláthatólag a hétvégén utaznak Melbourne-be a magyar olimpikonok, de egyelőre tárgyalások folynak arról, milyen módon jutnak el a játékok helyszínére. A Budapesten rekedt sportolók komoly hátrányt szenvedtek a felkészülésben.

Szili Budapest téli felkészüléséről

Magyar felkészülés a klímaváltozásra

Egyelőre nem tudjuk, hogy az elmúlt években tapasztalt extrém időjárási jelenségeket csupán a természetes klimatikus ingadozás okozza, vagy már valóban a komoly éghajlati változások első tünetei mutatkoznak. A felkészülést mindenesetre meg kell kezdeni.

Vágóhidakat kell bezárni a határnyitáshoz

Juhász Endre csütörtöki közlése szerint normális jelenség, hogy az Európai Bizottság jelentésében a felkészülés szintjét bizonyos területeken még nem találta kielégítőnek, hiszen Magyarországnak a felkészülést az év végére kell csak befejeznie. Ha a magyar hatóságok nem záratják be az uniós szabályoknak nem megfelelő vágóhidakat, védőintézkedéseket tehet az élelmiszerexport ellenőrzésére az Unió.

Lance Bass megkezdi a felkészülést

Annak ellenére, hogy még nem fizette ki tervezett útjának díját, az *NSYNC sztárja már megkezdte felkészülését az űrutazásra.

Fioranói felkészülés

Luca Badoer, a Ferrari tesztpilótája kedden Fioranóban elvégezte az autók felkészítését a Spanyol Nagydíjra.

Schumacher maratoni tesztje

Michael Schumacherrel folytatta a felkészülést a San Marinó-i Nagydíjra a Ferrari csütörtökön, Fioranóban.