étrendek
címke rss- kapcsolódó címkék:
- táplálkozástudomány
- étrend
- táplálkozás
- fogyókúra
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Aromadiéta - az új amerikai őrület
A forradalmi új diétáknak se szeri, se száma, legtöbbjük azonban csak egy régebbi leporolt változata. Egy kaliforniai orvos azonban nemrégiben tényleg újdonsággal rukkolt elő.
- címkék:
- táplálkozástudomány
- étrendek
- Címkefelhő »
A növény, amely segít legyőzni a hólyag és prosztatarákot
Egy Kínában és Japánban gyakori gombafajta segíthet legyőzni a hólyag- és prosztatarákot.
Avokádó és tojás - ez kell a szívnek!
Az avokádó emeli a "jó" koleszterin szintjét, és ezáltal jótékony hatást gyakorol a szív egészségi állapotára. Sőt, a tojás sincs tiltólistán, még a szívbetegek számára sem.
Árpával, kagylóval, gombával is erősíthetjük immunrendszerünket
Számtalan készítményt kínálnak az immunrendszer erősítésére, mégis a leghatékonyabb - és legolcsóbb - megoldás, ha a megfelelő ételeket fogyasztod. A táplálék-kiegészítők esetében ugyanis sosem lehetsz biztos benne, hogy a szervezetedben valóban felszívódtak-e az összetevők, az ételek azonban olyan enzimeket tartalmaznak, melyek ezt a folyamatot elősegítik.
- címkék:
- élelmiszer
- immunrendszer
- étrendek
- Címkefelhő »
A nők fele A-vitaminhiányban szenved
Az Egyesült Királyságban élő nők majdnem fele szenvedhet A-vitaminhiányban. A hiba a génekben rejlik.
A szívbarát étrend része a dió és a mandula
Akinek fontos szíve egészsége, napi étrendjéből ne hagyja ki a diót, a mandulát vagy a pisztáciát.
Probiotikum, a gyomorbarát baktérium
Gondoskodnak a bélflóránk jóllétéről, sőt, esetleges helyreállításáról - szajkózzák a reklámok, de hogy mik is pontosan a kimondhatatlan nevű probiotikumok, arra kevesen tudják a választ. A tejipar marketingfogása csupán a kefírek és joghurtok népszerűsítésére, vagy tényleg hasznosak szervezetünknek?
- címkék:
- táplálkozástudomány
- étrendek
- Címkefelhő »
20 alkalmazás iPhone-ra - az egészségedért
Kedveled az elektromos kütyüket? A bolti megjelenés napján sorban álltál, hogy elsőként vehesd kézbe a csodatelefont? Vagy egyszerűen csak nagy figyelmet fordítasz az egészségedre? Íme, 20 alkalmazás iPhone-ra, ami élvezetesebbé teheti a mindennapjaid!
- címkék:
- stressz
- fitnesz
- fogyókúra
- étrendek
- Címkefelhő »
Befolyásolja étkezési szokásainkat a kalórainformáció
Megváltoztatta a fogyasztói szokásokat az a New York-i rendelkezés, hogy a gyorséttermeknek étlapjaikon fel kell tüntetniük az ételek kalóriamennyiségét - közölte a metropilis önkormányzata, ellentmondva egy nemrég készült független tanulmánynak, amely szerint a rendelkezésnek nincs hatása.
Így változass az életeden, hogy el kerüld a szívbetegségeket!
Dr.Dean Ornish kaliforniai kardiológus, egyetemi tanár harminc éve dolgozta ki speciális életmódprogramját, amellyel a súlyos szívbetegek állapotát nem csak szinten tudta tartani, hanem betegeinél még az érfal-szűkület csökkenését is elérte. A hazai kardiológusok dolgoznak a program "magyarításán".