étrend

címke rss

Nógrádi Katalin: Nincs egészségtelen étel

Vendégszoba2007.09.18, 11:04

Nógrádi Katalin, az [origo] Egészség rovatának dietetikus szakértője szerint a hízókúrát legalább olyan nehéz végigcsinálni, mint a fogyókúrát. A szakember szerint nincs igazán egészségtelen étel, mindent lehet enni, mindössze a kiegyensúlyozott és változatos étrendre kell odafigyelni.

Ne az ételt, az étrendet nézd!

Női Lapozó2007.05.15, 21:01

Ahelyett, hogy azt vizslatnánk, hogy egy adott élelmiszer egészséges-e, inkább az étrendünk, s méginkább az életmódunk egészségességét vizsgáljuk meg - ajnánlják a dietetikusok. Ám, hogy mi az egészséges, számos tényező befolyásolja: a nemünk, a korunk, a súlyunk, a magasságunk, a fizikai aktivitásunk, de kihat rá az alvásidőnk, és egészségi állapotunk is. 

A 9. hónap étrendje

Babalapozó2006.01.25, 11:33

Ezek az utolsó hetek tűnnek a leghosszabbnak. Türelmetlenül és izgatottan várjuk a kicsi érkezését. Minden nap gyarapodik a súlya, ezért sok energiára és tápanyagra van szükségünk.

Az első GI-heted

Női Lapozó2005.04.13, 15:27

Egy hétre elkészítettük a fogyókúrás étrendet. Az egyes fogásokhoz azt is odaírjuk, miért ajánljuk pont azt fogyasztani.

Egy új étrend 76%-kal csökkentheti a szívinfarktus kockázatát

Tudomány2005.02.24, 11:50

A British Medical Journal c. orvosi folyóiratban számoltak be arról az újfajta étrendről, amelynek napi fogyasztásával akár 76%-kal csökkenhet a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata.

Főzzünk kicsit másképp!

Női Lapozó2005.01.28, 15:56

Nem mindenki ehet mindent, sokan olyan problémákkal küszködnek, ahol különösen oda kell figyelni az étrendre. Cukorbetegeknek, lisztérzékenyeknek és ovo-laktovegetáriánusoknak ajánljuk heti összeállításunkat.

Meghalt a világ legidősebb embere

Nagyvilág2003.11.03, 10:33

116 éves korában elhunyt a japán Kamato Hongo asszony, akit a világ legidősebb embereként tartottak számon. Az idős hölgynek huszonhét unkája van. Hongo asszony halála után az elsőséget szintén japán hölgy vette át, ő azonban csak 114 éves. Szakértők szerint a japánok elsősorban étrendjük miatt számíthatnak hosszabb életre.

Előző
Következő