Crosstréning
címke rss- kapcsolódó címkék:
- edzés
- Balogh Zsolt
- testmozgás
- hasizom
- mozgás
- legfrissebb
- legrégebbi
Izmos, formás combokra vágysz? 3 gyakorlat, amit tanulj meg még ma!
Life.hu2015.02.03, 20:47
Erős combok, feszes, tónusos izmok, egészséges térdízület? Ezek mind teljesülnek, ha nem hanyagolod el a combizmok edzését. Mutatunk is 3 gyakorlatot, amik pofonegyszerűek, és érdemes rendszeresen végezni őket.
Tónusos combok, feszes cicik - 3 gyakorlat, amivel formába hozhatod magad nyárra!
Life.hu2015.03.14, 21:00
Szeretem a pofonegyszerűen végrehajtható gyakorlatokat, amik a mélyizmokat is tónusossá teszik. Most mutatok 3 olyat, amit érdemes bevetned a bikiniszezonra való felkészülésben!
Edzés combra, popsira, mellizomra - készülj a nyárra páros gyakorlatokkal!
Archívum2015.03.19, 19:24
Egyedül edzeni nagyon jó, hiszen csak magadra kell figyelned, ám néha feldobja a rutint a páros edzés is. Akár a barátnőddel, akár a pároddal állsz neki az edzésnek, a következő 4 gyakorlatot bátran végezhetitek, mindössze egy medicinlabda kell hozzá.
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- Crosstréning
- Címkefelhő »