alvás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- pihenés
- alvászavar
- álom
- alvászavarok
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ennyi alvás szükséges az életkor szerint
Az alvás rendkívül fontos a szervezet egészséges működéséhez, de nem mindenkinek ugyanannyi kell belőle. Kiderült, hogy életkor szerint pontosan mennyi alvás is szükséges. Íme, az eredmény.
- címkék:
- kutatás
- életkor
- alvás
- pihenés
- Címkefelhő »
Nem tesz jót a meztelenül alvás a kánikulában
Jó ötletnek tűnhet meztelenül aludni a kánikulában, ám úgy tűnik, hogy mégsem ez a leghatásosabb módja annak, hogy lehűtsük magunkat.
Ennyi kávét kell inni az optimális éberséghez
Az amerikai hadsereg orvosi kutatócsoportja kiszámolta, hogy mennyi koffeinre van szükséged az optimális éberség eléréséhez attól függően, hogy mennyit aludtál.
- címkék:
- kávé
- koffein
- alvás
- Címkefelhő »
Ellenzik a szakértők a ventilátor mellett alvást
A hőség enyhítésére sokan használnak ventilátort, ami kellemes hűs hőmérsékletet teremt, de nem csak előnyei vannak.
- címkék:
- alvás
- ventilátor
- szakértő
- Címkefelhő »
Balázs Klári pelenkával az arcán alszik évtizedek óta - így szépül
Az örökifjú Balázs Klári elárulta egyik szépségtitkát: pelenkával alszik.
- címkék:
- Balázs Klári
- pelenka
- alvás
- szépségtrükk
- Címkefelhő »
Ezért érdemes kávét innod alvás előtt
Kiderült, hogy a kávét alvás előtt is érdemes fogyasztani.
- címkék:
- kávé
- kutatás
- koffein
- alvás
- Címkefelhő »
Ezért merev a pénisz reggelente (18+)
Rengeteg tévhit él a reggeli merevedéssel kapcsolatban. Tény, sokszor nem kellemes, sőt kínos is, viszont ha elmarad, az komoly egészségügyi problémákra is utalhat. Ha egy férfinak problémái vannak a keménységgel, az orvos tutira megkérdezi, van-e reggeli erekciója.
- címkék:
- pénisz
- alvás
- erotika
- Címkefelhő »
Igazi álommunkát kínál ez a matraccég
A Mattress Firm heti húsz órás pozícióba keres olyan embereket, akik tesztelnék matracát, és ezt a közösségi médiában akár reklámoznák is.
- címkék:
- munka
- alvás
- matrac
- Címkefelhő »
Ezt jelentik valójában a rémálmok
Gyakran álmodsz egy eseményről vagy egy furcsa tárgyról? Kíváncsi vagy rá, mit jelenthet? Olvasd el cikkünket, hogy megtudd!
- címkék:
- alvás
- rémálom
- álom
- szakértő
- Címkefelhő »
SZÍVDERÍTŐ Így védi az egészségünket a szieszta
A sziesztázás csak egy szokás, vagy tényleg előnyös a hipertóniásoknak? Ezt a kérdést próbálta megválaszolni Dr. Kallistratos. Kiderült, hogy azon jól kontrollált magas vérnyomásos betegek, akik délben hosszabb pihenőt tartanak, jobb vérnyomásértékeket érnek el, mint a többi hipertóniás beteg.