rukkola
címke rss- kapcsolódó címkék:
- saláta
- recept
- Marton Adrienn
- jégsaláta
- feta
Ezért fogyasszunk több rukkolát
Amikor felmerülnek a zöld leveles zöldségek, a legtöbbünknek a spenót és a kelkáposzta jut az eszébe. A rukkola kevésbé örvend nagy népszerűségnek, jellegzetes borsos ízét kevesen kedvelik. Pedig valójában könnyű beépíteni az étrendbe, ráadásul számos egészségügyi hatása is van fogyasztásának. Ezeket gyűjtöttük össze.
- címkék:
- saláta
- rukkola
- egészséges
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Almás rukkolás saláta, ropogós baconnel és tükörtojással
- címkék:
- Marton Adrienn
- alma
- saláta
- bacon
- rukkola
- LifeTv
- Címkefelhő »
Kiderült, hol ehetünk jót az országban
A múlt héten végre fellélegezhettünk: megtudtuk, hogy koplalás nélkül is lehet fogyni, illetve, hogy rukkolát kell enni a jó szexuális élet reményében. Emellett rájöttünk, hogy az elfogyasztott étel befolyásolhatja a gondolkodásunkat, valamint, hogyan lehet miénk 2019 legmenőbb konyhája. A legmegdöbbentőbb mégis az volt, amikor arról olvastunk, hogy létezik hezeízű sör. Heti gasztro-összefoglaló.
Jó szexuális életre vágyik? Egyen rukkolát!
A rukkola, vagy borsmustár a Földközi-tenger térségéből származik. Levelei sötétzöldek, az íze pedig kesernyés a benne lévő olajoknak köszönhetően. Segíti a fogyókúrát, csökkenti a cukorbetegség és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát, illetve pozitív hatással van az energiaszintünkre. Ez már önmagában is elég indok a fogyasztására. Emellett azonban tudunk még legalább hatot mondani.
Az egyik ronda, a másik rossz ízű, miért kellene mégis megenni?
Az évek előrehaladtával egyre több családnak fontos a tudatos vásárlás, illetve, hogy mi kerül az asztalra. Ezért választják a természet érlelte zöldségeket és gyümölcsöket az üvegházasok és a vegyszerezettek helyett. Ebből következik, hogy a szezonális alapanyagok fogyasztása egyre nagyobb figyelmet kap. Na, de vajon melyek a januári idényzöldségek és -gyümölcsök?
Élő békát találtak az előrecsomagolt salátakeverékben
Előrecsomagolt rukkolát vásárolt egy brit család. Már két napja tárolták a hűtőjükben, amikor észrevették, hogy valami figyeli őket a zacskóból.
- címkék:
- Béka
- kártérítés
- saláta
- rukkola
- salátakeverék
- Címkefelhő »
Snack kolbászos szendvics
Brie sajtos dinnye falatok
- címkék:
- Marton Adrienn
- sajt
- recept
- Brie
- rukkola
- Címkefelhő »
Rukkolától a fejes salátáig: tavaszi salátakalauz
Amikor szóba kerül az egészségmegőrző étrend, sokaknak egyből a salátalevelek, vagy legalábbis a zöldséges ételek hosszú sora villan be. Nem véletlen, hiszen ezek a zöldek mindennapi táplálkozásunk elengedhetetlen kellékei. De vajon ismerjük ezeket eléggé? Mert az alábbiakban dietetikusunk igyekszik bizonyítani, hogy egyáltalán nem ízetlen és unalmas ételféleségről van szó.