mentális egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- pszichológia
- egészség
- depresszió
- stressz
- koronavírus
- Legfrissebb
- Legrégebbi
„Rosszabb, mint egy börtönben” - Csapdába esve a pszichiátrián: egy tinédzser lány naplójából
A fiatal lány szorongani kezdett, ezért ambuláns pszichiátriai kezelésre került. Ám a kapott pszichiátriai szerek nem javítottak az állapotán, ellenkezőleg: furcsa mentális tüneteket kezdett produkálni, amelyek miatt aztán többször visszavitték a pszichiátriai osztályra. Tapasztalata szerint ez volt „a legrosszabb hely a világon, rosszabb, mint a börtönök”.
Mélyponton van Berki Krisztián
A sportoló, aki nemrég kitalálta, hogy legyalogol több száz kilométert, nagyon elbizonytalanodott küldetésével kapcsolatban az egyik helyszínen. Facebookra posztolta videoüzenetét.
A „csekkolós” csajokból lesznek a sikeres vezetők?
Képtelen vagy elszakadni az okostelefonodtól, minden rezzenésre ugrasz, és ha tíz percig nem történik semmi, légüres térbe kerülsz? Internetes hálózatra hangolt világunkban nehéz meghúzni a határt az elhivatottság és a munkaalkoholizmus között. Főleg akkor, ha a sok munka eredménye nyomán az illető gyorsan emelkedik a ranglétrán és tulajdonképpen hatékonynak, sikeresnek érzi magát.
Te hiszel a lélekkufárokban?
Kétszer próbálkozott már öngyilkossággal az a fiatal magyar lány, aki önmagukat gurunak nevezők karmába került, és akik mentális betegségét alternatív módon kezelték – sikertelenül. Az édesanya úgy véli, hogy a kóklerek, sarlatánok csak a lánya pénzére hajtanak, és attól fél, hogy egy szem gyermeke előbb-utóbb menthetetlenül tönkreteszi magát, vagy a halálba menekül.
Leáldozott a brainstormingnak?
Eljátszani egy gondolattal egyáltalán nem játék, ha a gondolatnak tétje van. Hát még ha szervezetten, nyomásra kell előállnunk egy csillogó megoldással. Mit érdemes tenni ebben a szorongatott helyzetben?
Depressziót okozhat az egyéjszakás kaland?
Akár lelkünk egészségébe is kerülhet az egyalkalmas légyott - derül ki egy amerikai kutatásból.
Szex, amihez a depressziós férfiak menekülnek
Azok az emberek, akik gyakran élnek virtuális szexuális életet, vészesen nagy arányban szenvednek depressziótól, stressztől, és napi több órát töltenek ezzel a tevékenységgel - derült ki egy kutatásból.
Stresszes vagy? Nem ciki a pszichológus
Bár tőlünk nyugatra már mindennapos dolognak számít, addig hazánkban még sokszor ciki pszichológushoz járni. Az emberek attól tartanak, közveszélyes őrültnek tűnnek, ha bevallják, olykor a terapeutájuk segítségét kérik, pedig számtalan élethelyzetben kaphatunk hathatós iránymutatást tőlük.
Geszti Péter elárulja, mennyi idős vagy valójában
"A média jó személyi edző, mert az ember viszontlátja magát a képernyőn és akkor nagyjából meg tudja ítélni, hogy a vágósúlyához képest hol tart" - árulta el a Life.hu riporterének Geszti Péter, aki azt is elmondta, hogy miért kell egy rappernek komoly fizikai állóképességre szert tennie, illetve meggyőződése, hogy nem a biológiai éveid száma határozza meg, mennyi idős vagy, hanem a belső órád és a mentális állapotod.
Tudatos álomban újra lehet tanulni a járást
A tudatos álmodás segít a traumák feldolgozásában, új képességek elsajátítását teszi lehetővé, és javíthatja az agyvérzésen átesett betegek mozgását.
Így változtatja meg a nagyvárosi lét az agyműködést
Német és kanadai kutatók választ találtak arra a kérdésre, hogy a városi élet miért növeli a skizofrénia és más mentális zavarok kialakulásának kockázatát.
"Az öltöző olyan, mint a katonaság" - mentális segítség a focistáknak
A depresszió világszerte népbetegségnek számít, a futballistákat sem kerüli el, bár ezt maguk a játékosok nem szokták elismerni. Az angol Profi Labdarúgók Szövetsége szeretné felhívni tagjai figyelmét, hogy nem szégyen segítséget kérni mentális problémák esetén, ezért kézikönyvet készített a játékosok számára.
Amikor a test uralja az agyat
Köztudott, hogy a különféle pszichés betegségek ijesztő testi tüneteket válthatnak ki a gyomorpanaszoktól kezdve az erős szívfájdalmakig. Kevésbé ismert - és az orvosok is csak mostanában kezdenek jobban odafigyelni ezekre a jelenségekre -, hogy egyes testi betegségek súlyos pszichés problémákat, például depressziót okozhatnak. Ezeket a pszichés betegségeket csak akkor lehet hatékonyan kezelni, ha megtalálják a hátterükben álló testi bajokat, ami az esetek nagy részében nem egyszerű feladat.
Hozd összhangba mind a négy testedet!
Törődj a testeddel, tornáztasd meg az agytekervényeidet és töltődj fel új energiákkal, hogy harmóniában, boldogságban élhess: a MentalWellness mindezt tálcán nyújtja neked, csak akarnod kell - mondja Carla Galli önismereti szakértő, tréner.