meditáció
címke rss- legfrissebb
- legrégebbi
Ubrankovics Júlia szerelemre lelt Amerikában
Amerikába utazott meditálni Ubrankovics Júlia színésznő. A kirándulás után színházi szerepet is kapott a tengerentúlon, majd a szerelem is rátalált.
Utazás a lelked körül Peller Mariann-nal: Hajdu Steve
Bár Steve szeret két lábbal a földön járni, nagyon is nyitott a spiritualitásra. Egykori osztálytársától hallott először a transzcendentális meditációról, ami teljesen megváltoztatta az életét.
Öt működő módszer, amivel leszokhat a dohányzásról
A dohányzásról leszokni nem egyszerű feladat. A nehézségeket elsősorban a nikotin nevű addiktív kemikália okozza, ami minden egyes cigarettában ott lapul. A káros szokás elhagyása azonban nem lehetetlen vállalkozás, mutatunk öt módszert, aminek működését szakértők is igazolják.
Öt módszer, amivel garantáltan búcsút inthet a dohányzásnak
A JetBlue a szorongó utasokra is gondolt
Kávé helyett meditáció kell a programozóknak
A meditáció és az úgynevezett mindfulness (tudatos jelenlét) egyre trendibb már itthon is a cégek körében. Sokan esküsznek rá, hogy ezekkel a módszerekkel hatékonyabbá tehető a munka - főleg a kreatív szakmákban, nem beszélve a kedélyállapotra kifejtett pozitív hatásról.
- címkék:
- meditáció
- programozás
- Címkefelhő »
Ez a szállodalánc meditációval segít ellazulni a vendégeinek
Megmutatjuk a fájdalom kezelésének egyik leghatásosabb módját
A tudatos jelenlét gyakorlása és a meditáció pozitív egészségügyi előnyeit már számos tanulmány igazolta, ám a Social Cognitive and Affective Neuroscience tudományos lapban most publikált kutatás arra is rámutat, hogy ezeket a technikákat akár a fájdalomcsillapításban is eredményesen használhatjuk.
Jared Leto most értesült a koronavírus létezéséről
A híres színész-énekes, jared Leto két hétre elvonult a világ zajától, ezért most hallott először a koronavírusról.
- címkék:
- Jared Leto
- meditáció
- koronavírus
- Címkefelhő »
Itt a módszer, ami fiatalítja az agyat és segít a stresszkontrollban
Miközben a világ kezdete óta keressük az örök fiatalság forrását, a tibeti buddhista szerzetesek talán már meg is találták. A Neurocase tudományos folyóiratban publikált tanulmány szerint a titkuk egyszerű, ami a meditáció gyakorlatában rejlik. A kutatók most MRI vizsgálatokkal is igazolták a tényt: a 41 éves Yongey Mingyur Rinpoche agya pontosan nyolc évvel látszik fiatalabbnak a felvételeken.