flavonoid
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- táplálkozástudomány
- táplálkozás
- gyümölcs
- zöldség
A kutatók megfejtették, miért okoz fejfájást a vörösbor
Az emberek egy részének megfájdul a feje egy-két pohár vörösbor elfogyasztása után. Ez a fejfájás 30 perctől akár három óráig is tarthat. A kutatók most magyarázatot találhattak arra, hogy miért okoz ilyen kellemetlen tüneteket a vörösbor.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Filterbe és kapszulába zárt csoda: a bodorrózsa jótékony hatásait neked is ki kell használnod
Ha betegek vagyunk, hajlamosak vagyunk a patikába rohanni, de mielőtt ezt tennénk, érdemes kipróbálni gyógynövényalapú készítményeket is. A különféle gyógynövények népi gyógyászatban való felhasználása évezredekre nyúlik vissza, így ma sem érdemes elfeledkezni róluk. Ráadásul egy nátha, megfázás vagy torokfájás során sokkal egyszerűbb a többnyire mellékhatás-mentes gyógynövényekhez nyúlni. Most, az őszi-téli időszakban nagyon hasznos lehet számunkra a bodorrózsa, amelynek számos gyógyhatása ismert. Nézzük, mi is ez a növény és mire használhatjuk!
Igazi csodaszert találtak a tudósok, ezek a gyümölcsök életet menthetnek
Egyes gyümölcsök olyan anyagokat tartalmaznak, amik szívvédő hatásúak, és jelentősen csökkentik a vérnyomást – írja a Psyblog.
Mik azok a flavonoidok és mire jók?
Fogyasszunk naponta több adag zöldséget és gyümölcsöt! Ezt a tanácsot mindenki jól ismeri már, hiszen gyermek korunk óta hajtogatja nekünk az anyukánk, a nagymamánk, az óvó néni, a szomszéd, az orvos és voltaképpen mindenki. Az sem titok, hogy ez azért fontos, mert a növények rengeteg vitamint, ásványi anyagot, rostot és flavonoidokat tartalmaznak. Hogy mit?
Fogyaszd bátran! A szőlő is szupergyümölcs
A szőlőfogyasztástól sok fogyókúrázó ódzkodik, mondván, túl sok cukrot tartalmaz, de a legújabb kutatások szerint napi egy marék szőlő akár a fogyást is elősegíti, és nem mellékesen a szexuális életünkre is pozitív hatással lehet. Szőlőszezonra fel!
- címkék:
- egészség
- gyümölcs
- szőlő
- flavonoid
- Címkefelhő »
Napi egy alma távol tartja a kilókat
A kutatók kiderítették, hogy a nagy mennyiségű flavonoidot tartalmazó zöldségek és gyümölcsök fogyasztása gátolja a hízást. A flavonoidok antioxidáns-tartalma ugyanis csökkenti az élelmiszerekből felszívódó energia mennyiségét.
- címkék:
- áfonya
- antioxidáns
- flavonoid
- alma
- Címkefelhő »
Gyümölcsökkel a merevedési zavar ellen
1986 óta, két egyetem összefogásával vizsgálták 50 ezer férfi táplálkozásának és egészségének összefüggését. Úgy tűnik, megtalálták, melyek azok az ételek, amelyek jó karban tartják a szívet, és segítenek megelőzni az erekciós zavarokat.
- címkék:
- zöldség
- gyümölcs
- flavonoid
- erekció
- Címkefelhő »
Kakaóval szednék el a szívükért aggódok pénzét
A nagy csokoládégyártók azt állítják, hogy a tabletta formájában árult kakaó csodát művel a szívvel. Ha ez igaz is, tényleg szükség van egy újabb étrend-kiegészítőre?
A kakaó csodálatos hatásai
A kakaó egészségre gyakorolt, jótékony hatásairól számtalan tudományos tanulmány született. Nem titok, hogy a kakaó jót tesz a keringésnek, véd a cukorbetegségtől, óvja az immunrendszert is, valamint késlelteti az öregedést.
Miért piros a pisi a céklától?
Mitől zöld a spenót? Hogy javítja a répa a látást? Mitől lesz zöld foltos az áfonyás muffin tésztája? A növények színanyagaival ismerkedünk.
- címkék:
- flavonoid
- szín
- cékla
- pigment
- Címkefelhő »