életmód
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Hihetetlenül jól néz ki szülése után Németh Kristóf párja – Fotó
A sorozatsztár megosztott egy közös fotót feleségével, amin látszik, hogy Zita remekül nézi ki, pedig csak öt hónapja szült. Úgy tűnik, ezért sokat is tesz, a pár nagyon odafigyel az egészséges életmódra.
- címkék:
- Németh Kristóf
- sport
- életmód
- Címkefelhő »
Csisztu Zsuzsa elárulta fogyásának titkát
Miután Csisztu Zsuzsa abbahagyta az élsportolást, rendszertelenül kezdett étkezni, aminek meg is lett az eredménye. A műsorvezetőnő elárulta, hogy sikerült megszabadulnia a felesleges kilóktól.
Vigyünk rendszert az életünkbe a karantén idején is
Hetek óta dúl a „maradjotthon", hetek óta nem lehet találkozni se családdal, se barátokkal, de még a munkakerülés is megengedett. Utóbbi persze csak átvitt értelemben, mert dolgozni kell, a számokat hozni kell, de hogyan, ha a fejemen ugrál a kutya, a gyerek, a férj/feleség, ha főznöm kell magamra, holott sosem főztem, s ez most kiborít, ráadásul Mariska, a bejárónő helyet is nekem kell takarítanom, mosnom, teregetnem. Ezt nem lehet kibírni!
Élet karantén idején - típusok és problémák
Te mióta vagy otthon? Két hete? Három hete vagy annál is több ideje? Akik túl vannak az első két héten, azok valószínűleg érzik már, hogy a"maradjotthon" bizony egy új életforma, egy új létezési mód, ami nem hasonlítható semmihez.
Nem az a jó megoldás, ha felturbózzuk az immunrendszert
Állandóan azt halljuk, hogy a téli és tavaszi időszakban fel kell felpörgetni az immunrendszerünket, hogy könnyen leküzdjük a betegségeket. Ám egy immunológus szerint nem ez a jó módszer.
- címkék:
- egészség
- immunrendszer
- életmód
- Címkefelhő »
Ez a nő 70 kilót fogyott, és hat éve tartja súlyát
Desiree Hunt komoly súlyfelesleggel küzdött, 2012-ben 125 kilót nyomott. Súlyos depresszióban is szenvedett, végül úgy döntött, változtat az életén.
- címkék:
- diéta
- életmód
- fogyás
- Címkefelhő »
Íme 4 alakkímélő húsvéti fogás, amit feltétlenül ki kell próbálnod!
A húsvéti dőzsölés alatt is érdemes szem előtt tartani, hogy nem a mennyiség, hanem a minőség a fontos. Amellett, hogy az év ezen időszakában sok sonkát és főtt tojást fogyasztunk, előtérbe kerülnek a kalácsok, sütemények és a nehéz, magas szénhidráttartalmú ropogtatnivalók is. Összeszedtünk 4 diétás húsvéti receptet, amit lelkiismeret-furdalás nélkül ehetsz az ünnepek alatt is.
- címkék:
- húsvét
- diéta
- életmód
- fogyás
- ünnep
- hízás
- alakkímélő
- Címkefelhő »
Így tartsd magad fitten az otthonlét ideje alatt is - Ne hagyd el magad!
A koronavírus-járvány terjedésének megelőzése érdekében, aki teheti, most otthon marad. A munkahelyek, amelyeknél lehetséges, elrendelik a home office-t; sőt, a cégek nagy százaléka már hetek óta otthoni munkavégzésben foglalkoztatja dolgozóit. A találkozókat lemondják, az eddigi személyes meetingek pedig átkerültek a virtuális térbe. A munkaszervezés átalakult, és otthonunkból intézzük a napi teendőinket. Ennek azonban nem kell egyenlővé válnia azzal, hogy elengedjük magunkat, sőt ha okosan csináljuk, még egy egészségesebb életmódra is rászokhatunk, a megfelelő táplálkozásnak, a testedzésnek és akár a fogyásnak köszönhetően. Dr. Faarkas ...
Személyi edzővé vált az egykor 190 kilós fiú
Az amerikai fiú Jordan Grahm mindig is a ducibb gyerekek táborát erősítette, senki se gondolta volna róla, hogy valaha képes lesz 100 kilós fogyásra.
- címkék:
- életmód
- fogyás
- Címkefelhő »
Müller Péter: Igazán sírni is csak belső derűvel lehet
Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 428. rész.