Mozgáshiány és diszlexia

A hintázás kapcsán beszéltünk már róla, mennyire fontos gyermekkorban az egyensúlyi rendszer ingerlése. Azzal, hogy ezt az érzékelési rendszert fejlesztjük, egyben az idegrendszert is stimuláljuk, mely elengedhetetlen feltétele a későbbi érett agyműködésnek.

Ingyen sportolás a Margitszigeten

Egy kicsi mozgás mindenkinek kell

Ugye, mindenkinek ismerős az egykori tévétorna szövege? A mai szülők nagy része talán még valóban fel is állt a karosszékből, hogy öt percre megmozgassa tagjait. Bár azoknak jóval kevesebb alkalmuk volt elgémberedni, mint a mai gyerekek végtagjainak: a nyári szünidővel a fogócskázás, bujócskázás, fára mászás ugyanúgy összetartozott, mint a nagyinál töltött napok különleges hangulata.

Önkéntes továbbképzés

Amikor az ember kisbabát vár, jól teszi, ha nem az újszülöttek lehetséges betegségeinek tanulmányozásával tölti idejét. Jó volna persze minden eshetőséget kizárni, és mindent megtenni a megelőzés érdekében, de egyrészt vannak olyan folyamatok, amelyeket semmilyen trükkel nem tudunk megelőzni, másrészt magunknak is, babánknak is jobbat teszünk, ha csak a pozitív dolgokra próbálunk összpontosítani, mint az esetleg nálunk majd nem is jelentkező problémákra.  

"Nem szóltam, elviseltem"

Bütyök, tyúkszem, kipállás, gombásodás - néhány panasz, amit kényelmetlen ruhák vagy cipők okozhatnak. Egy brit felmérés szerint a nők több mint harmada nem bánja, ha szorít a cipő, de cserébe divatossá és csinosabbá teszi az alakot. Egy ortopédorvos szerint a magyarok is könnyelműen kockáztatják egészségüket a vágyott szépségért.

Káros a gyerekekre a videojáték

Ujj- és csuklófájdalomhoz vezethet gyerekeknél a videojátékok túlzott használata egy nemrég közzétett amerikai tanulmány szerint.  

Szokjuk a hideget

Az elmúlt hetekben igazi őszi-téli időben volt részünk, amikor néha azt is nehéz volt megállaítani, vajon eső, havas eső vagy hó szállingózik felettünk. Mindez az influenzáról szóló hírekkel összeadva sokszor arra indítja a kisgyerekes szülőket, hogy a lakásban maradjanak, akár több napon keresztül is. Pedig a piciknek is szükségük van a friss levegőre. Hogyan oldjuk meg okosan?

Egyheti fitneszbérlet szinte ingyen

A klímaváltozás súlyosan károsítja az ön és környezete egészségét

Malária, dengue-láz, hőguta - a globális felmelegedésnek nyilvánvaló egészségügyi kockázatai vannak a legnevesebb brit orvosi hetilap szerint. Őfelsége kormányának egészségügyi minisztere is ugyanerre figyelmeztet.

Januártól naponta kapnak egy almát az alsósok az iskolában

Januártól kezdve minden alsós gyerek kap naponta egy almát az iskolában: 2500 tonna almát osztanak szét. A programot uniós pénzből és állami támogatásból fedezik és ha sikeres lesz, jövőre is folytatják.