vitaminmegőrzés

címke rss

Vitamin ABC

Ha el akarjuk kerülni a téli megbetegedéseket, akkor bizony sok vitaminra van szükségünk: ismerd meg a legfontosabbakat!

Az ideális, pénztárcakímélő téli étrend

Egészség 20102011.01.23, 21:28

Nem szükségszerű, hogy télen felszedjünk pár kilót, megfelelő étrenddel ez elkerülhető. Méregdrága vitaminkészítményekre és étrend-kiegészítőkre sincs szükségünk, ha tudatosabban válogatjuk össze ételeinket a hideg hónapokban.

Előző
  • 1
Következő