Szép dekoltázshoz elég a szoptatás

Jó színésznőnek nem fontos a mellbőség, a szép dekoltázshoz pedig néha elég a gyerekszülés és a szoptatás. A Paulay Ede díjas Györgyi Annával két héttel szülés előtt beszélgettünk.

Szoptatás- a legjobb szerep, amit valaha kaptam

A szoptatás mára sok ember számára vallási vagy politikai nézetekhez hasonló elkötelezettséget jelent, akár pro, akár kontra. Bár elvileg magánügy, hogy ki-hogyan táplálja gyermekét, mégis számos ismert színésznő, modell érzi úgy, hogy muszáj megosztani a világgal a szoptatás élményét. Néha meg egyszerűen csak kiderül egy kikandikáló melltartópántból.

Az éjszakai szoptatásról

Éhes a baba?

Manapság - szerencsére - ismét divatba jönni látszik a szoptatás. A kismamák egyre inkább elhiszik, a csecsemő táplálásának ez a legjobb módja. Néhány praktikus tanács a szoptatás idejére.

Szoptatni jó!

Szoptatni jó, és hasznos, ez ma már nem újdonság senkinek sem. A WHO ajánlása szerint  a gyermek fél éves koráig csak anyatejet kapjon, és utána vegyes étrend mellett  két éves koráig, vagy még tovább szopjon.

Hogyan étkezzen a szoptatós kismama?

A kismamák táplálékának összetétele befolyásolja az anyatej mennyiségét és minőségét, éppen ezért ilyenkor különösen figyelni kell a helyes táplálkozásra.

Késalávaló - a mellplasztika

A műtétre vállalkozó nőknek két csoportja különíthető el, az egyik, akiknek a természet nem adta meg azt a méretet vagy formát, amit elengedhetetlennek éreznek lelki és fizikai kibontakozásukhoz; a másik csoport a (több) szülésen és szoptatáson átesett nők esete, akik mellük megváltozott formáját és nagyságát szeretnék visszakapni.

Gyermekünk táplálása

Hazánkban a gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy a mamák - ha tehetik -, legalább 6 hónapig szoptassák babájukat. De hogyan történjen az elválasztás? Az első kanál étel mi legyen? Mit ehet a gyerek?

Gyümölcs - az egészséges nyalánkság

Mindenki számára egyértelmű, hogy a gyümölcs egyet jelent az egészséges táplálkozással, legyen szó felnőtt, vagy akár kisbabánk étkezéséről. Mégis időről-időre sok kérdés felmerül az édesanyák részéről az egyes gyümölcsfajtákkal és azok adhatóságával kapcsolatban. A csecsemők optimális tápláléka az anyatej, ideális táplálási módja a szoptatás.

Szoptatós mamák étrendje

Megérkezett a várva várt kisded! Életünket továbbra is a magunkról és újszülöttünkről való gondoskodás tölti ki. A következő időszakban a szoptatás sok időt vesz el, az álmatlan éjszakák kimerítik energiakészletünket. Jól kell beosztani étkezésünket, hogy naponta megfelelő mennyiségű energiához, tápanyaghoz jussunk, és legyen elég anyatej a szoptatáshoz.

Ádám Veronika: Mértékkel mindent szabad

A Vendégszoba vendége volt Ádám Veronika orvos, biokémikus. A rendszeres testmozgás fontosságáról és az így szerzett sikerélmény jelentőségéről, valamint az elhízás veszélyeiről beszélgetett a kérdezőkkel.

Kismamáknál gondot okozhat a fogyasztószer

Az orvosok szerint nem tanácsos fogyasztószert szedni terhesség vagy szoptatás alatt, mégis akadnak olyan készítmények, például a Metabol, amelyeket teljesen veszélytelenként hirdetnek. A terméken sehol nincs feltüntetve, hogy kismamák nem szedhetnék, egy csalódott vásárló azonban azt állítja: két szem Metabol beszedése után szinte teljesen elapadt a teje. A forgalmazó cég orvos szakértője azt mondja, óvatosságból a szoptatás első három hónapjában ő sem ajánlaná a készítményt.

Vitaminok szülés után

A szoptatás első hat hónapja alatt ugrásszerűen megnő az A-vitamin-, tovább nő az C-, az E- és a szelén-szükséglet, viszont a babavárás időszakához képest kevesebb folsavra, vasra és magnéziumra van szükség. A terhesség hónapjaihoz képest nem változik a D-vitamin és a kalcium-szükséglet, továbbra is nagy mennyiség kell a szervezetnek.

Élettani változások a terhesség ideje alatt

A túlsúly szülési komplikációkat, szoptatási nehézségeket idézhet elő, a fogyás veszélyezteti a magzatot, nagyobb esély van a koraszülésre.

Tündérke nem segít a bajon

Hogyan ritkítsuk a szoptatások számát? Mikor ültessük vécére először a gyereket? Vagy inkább maradjon még két és fél évesen a pelenka? Milyen tüneteket okozhat a szorongás és hogy lehet orvosolni? Ha valaki balkezes, de átszoktatták jobbkezesnek, jobb, ha a visszaszokik a balra? A Mamisuliban Sződy Judit pszichológus válaszol.

Az anyatej C-vitamin-tartalma és a baba allergiája

A szoptatás idején az anya által fogyasztott nagy mennyiségű természetes C-vitamin mérsékelheti az atópiás megbetegedések kialakulásának veszélyét a fokozott rizikójú csecsemők körében - állítják finn kutatók.

Párzás után szoptatásra tanítják a pandát

A kínai vulungi rezervátumban különös módszerrel tanítják a fajfenntartás természetes viselkedésformáira az óriáspandákat: a nőstény termékeny időszakában a párzásról nézhetett filmet, s most ugyanígy igyekeznek rávenni arra, szoptassa nemrég született bocsait.

A kicsiny daganatok felismerését erőltetjük - vendégünk volt Nagykálnai Tamás emlőrák-specialista

"6 mm-es elváltozást találtak... mik az esélyeim?" "Amennyiben valóban csak 6 mm-es a daganat...ez minimális méret, s közel 100% a teljes és végleges gyógyulás esélye." A korai felismerés fontosságát hangsúlyozta vendégünk, dr. Nagykálnai Tamás főorvos, akit az emlőrák megelőzési lehetőségeiről, kezeléséről, kockázati tényezőiről kérdeztek olvasóink.