Itt az egyetlen, mindenki számára hasznos tanács a jobb alvásért

Sokan küzdenek álmatlansággal és egyre többen próbálunk megtenni mindent az elegendő mennyiségű és jó minőségű alvás érdekében. Enélkül ugyanis nem csak másnap érezzük magunkat fáradtnak, de a rossz alvás hosszú távon negatív hatással lehet egészségünk és jólétünk egyéb vonatkozásaira is.

Mitykó Veronika Európa-bajnok lett az U23-as súlyemelőknél

Mitykó Veronika összetettben és szakításban aranyat, lökésben ezüstöt szerzett vasárnap a súlyemelők albániai utánpótlás Európa-bajnokságán, az U23-asok 81 kilogrammos kategóriájában.

Meghalt az olimpiai bajnok legenda

Kilencvenhárom éves korában elhunyt Georgia - korábban Grúzia - súlyemelősportjának első olimpiai bajnoka, Rafael Csimiskjan.

Tíz évet várt olimpiai ezüstérmére az indonéz súlyemelő

Tíz év múltán vehetett át olimpiai ezüstérmet Citra Febrianti indonéz súlyemelő, aki eredendően negyedikként végzett a 2012-es londoni ötkarikás játékokon.

Olasz főtitkára lett a Nemzetközi Súlyemelő Szövetségnek

Az olasz Antonio Ursót választották a Nemzetközi Súlyemelő Szövetség (IWF) főtitkárának a csütörtökön megismételt szavazáson.

Doppingolás miatt hat súlyemelő kapott kétéves eltiltást

A Nemzetközi Olimpiai Bizottság égisze alatt működő Nemzetközi Tesztelő Ügynökség (ITA) hat egyiptomi súlyemelőt tiltott el a versenyzéstől egyformán két évre doppingvétség miatt.

Irgalmatlanul szenvedtek a résztvevők a kőemelők versenyén - képgaléria

Meghalt a bombázásban egy 14 éves ukrán súlyemelő

A ge.globo.com beszámolója szerint Mariupol bombázása közben meghalt a 14 éves ukrán súlyemelő, Alina Peregudova, akit korosztálya egyik legnagyobb tehetségeként tartottak számon.

Először rendezett utcai bajnokságot a Nemzetközi Súlyemelő Szövetség

Első alkalommal rendezett utcai súlyemelő versenyt a sportág világszövetsége (IWF) - adta hírül honlapján az IWF.

Négy év eltiltást kaphat a doppingoló vb-bronzérmes súlyemelő

Pakisztán legjobb súlyemelője megbukott a doppingteszten az olimpiai sportágakban járatos insidethegames.biz oldal szerint.