magazin

címke rss

A tojás a fogyókúrázók barátja, de csak akkor, ha ezeket a szabályokat betartjuk

Life.hu2023.01.02, 16:29

A tojást egykor szinte üldözték, és óva intették az embereket a túlzott fogyasztásától. Azóta már változtattak ezen az állásponton, és – legalábbis a tudomány jelenlegi állása szerint – egészségesnek tartják, bátran ajánlják mindenkinek. A fogyni vágyók számára valóságos jolly joker, hiszen gyorsan elkészül és finom is, de azért nem mindegy, hogyan dolgozzuk fel. Ezeket kerüljük el a felesleges kalóriák kiiktatása érdekében.

Így tedd a problémás bőrödet még sérülékenyebbé! - Antitippek a tudatos bőrápoláshoz kezdőknek

She2023.01.02, 22:45

Jobb későn, mint soha, gondoltam, amikor úgy döntöttem, innentől kezdve márpedig tudatosan, okosan és rendszeresen ápolom a bőrömet. Azonban, - mint az élet egyéb területein is -, először túllőttem a célon. Nem is kicsit.  Az addig csak melegvizet és jobb napokon némi lemosót és hidratálót látott arcbőröm egyenesen sokkot kapott, a hatóanyagok tucatjától és az első eredmény kataszrofálisabb lett, mintha hozzá se nyúltam volna az arcomhoz. 

Diktátorfeleségek: száműzték, megölték vagy meztelenül mutogatták őket

Life.hu2023.01.02, 09:18

A történelemkönyvekből ismert diktátoroknak is volt magánéletük és feleségük - sokszor több is. Vajon hogyan éltek ezek az asszonyok és mi lett a sorsuk?

Futás vagy gyaloglás? Ezt válasszuk, ha fogyni szeretnénk

Life.hu2023.01.02, 09:12

Hamarosan elérkezünk az újévi fogadalmakhoz, amelyek között az egyik legnépszerűbb a fogyás. Nagyon sokan szeretnének néhány kilótól megszabadulni, és a legtöbben – nagyon helyesen – ilyenkor valamilyen edzésbe kezdenek, és mi lehetne elérhetőbb akárki számára, mint a futás vagy a gyaloglás? Habár a sétát sokan egyáltalán nem sorolják a sportok közé, az elkötelezett hívek kitartanak amellett, hogy legalább olyan hasznos, mint a futás. Az, hogy melyik a célravezetőbb, megosztja az embereket. Vegyük górcső alá a két mozgásforma hatását a testünkre.

Amint felfogjuk, hogy a saját kezünkben van a sorsunk, akkor kezdjük csak igazán élni az életünket

She2023.01.02, 07:50

Gyerekként a két kezem tíz ujja nem volt elég arra, hogy megszámoljam, hány olyan étel létezik, amit letuszkolni sem tudnának a torkomon. Nem szerettem a rizst vagy az orsótésztát, keresztet vetettem, ha megláttam a lecsót, a nyúlhústól kiszaladtam a világból, és nem ismertem más zöldséget a paradicsomon kívül. Az ember ízlése azonban folyamatosan változik, és felnőve megszeret olyan dolgokat is, melyektől egykor talán undorodott.

3 dolgok kérek csupán a 2023-as évtől...

She2023.01.02, 07:42

Hát helló, 2023! Engedd meg, hogy üdvözöljelek az új évek sorában, és hadd súgjak neked néhány jó tanácsot, amiket remélem, megfogadsz majd.

Így tudod könnyebben betartani az újévi fogadalmaidat

Life.hu2022.12.31, 09:00

Különböző kutatások szerint az újévi fogadalmat tevő emberek tíz százaléka tartja csak be vállalásait. Hogy miért? Nos, ennek több oka is van.

10 dolog, amit semmiképp ne csinálj újév napján!

Life.hu2022.12.31, 08:59

A babona úgy tartja: amit az év első napján teszel, azt teszed majd egész évben. De nemcsak azt érdemes szem előtt tartani, hogy mit kell tenni, hanem azt is, hogy mit tilos!

Ha látod ezt a filmet, garantáltan félni fogsz a mosolytól

She2023.01.02, 07:32

Azzal a vallomással kell kezdenem a cikket, hogy imádom a borzongást, azt az érzést, amikor a riadtság pillanatában a szívem vér helyett adrenalinnal vegyes félelmet pumpál az ereimben. Egy jó horrorfilmre bármikor vevő vagyok, és míg mellettem mindenki más csukott szemmel markolássza a moziszék karfáját, én ekkor vagyok elememben.

Ezek a legjobb gyógyteák, amelyeket az egészségedért fogyaszthatsz

Life.hu2022.12.31, 14:30

A tél közepén járunk és legyünk bármennyire is a jeges italok szerelmesei, ilyenkor bizony a legtöbbünknek egy forró tea esik a legjobban. A gyümölcsös zöld- és fekete változatok mellett azonban érdemes gyógyteákat is beiktatni a napjainkba, közülük sok kiváló ízű és egészséges is.