Meneküljünk a hőség elől!

Forró napok várnak ránk a hét végén és a jövő hét elején, az előrejelzés szerint 38 fok is lehet. A hőség csak a jövő hét közepén fog enyhülni, de még akkor is 30 fok lesz. Mire kell figyelni a kánikulában?

Rákvörösre égtél a napon? Íme néhány csodaszer

Takács Nórát, a Hogyan legyek jó nő? sorozatunk arcát rengetegen keresik fel, hogy tanácsát kérjék egy-egy szépségápolási kérdésben. Nóra a múlt héten megosztotta velünk, melyek azok a kötelező darabok, amiket mindenképpen be kell pakolnod a bőröndödbe, ha külföldre indulsz, ezen a héten pedig a leégésre ad néhány egészen egyszerű, mégis hatásos tippet.

Kínos! Jól leégett Heidi Klum

Kissé túlzásba vitte a napozást a szupermodell.

Nyaralás betegen? Előzd meg a bajt!

Bár a napsütés és a meleg messzire kergette a náthát okozó vírusokat, ebben a napfényes időszakban is fertőznek betegségek, melyek tönkretehetik a várva várt nyaralást. A Life.hu megmutatja, hogyan előzheted meg ezeket.

Faktorok és barnaság: tévhitek a naptejekről

Míg húsz-harminc éve még csak az elvetemült napozók körében volt elterjedt, addig mára a naptej életünk része lett: kenjük a gyermekeket, magunkat, párunkat, és külön spórolunk a márkásabb, ötvenes faktorszámú darabokra. De valóban szükségünk van ennyi óvintézkedésre? A Life.hu most ennek járt utána.

Alaposan leégett a színésznő

Gyönyörű, napsütéses napon nyakig beöltözve jelent meg egy rendezvényen Ónodi Eszter. A Life.hu-nak elárulta, miért.

Fél óra alatt le lehet égni délben

Sokat süt a nap kedden, esőre, záporra, zivatarra nem kell számítani. Folytatódik a nagy meleg. A legmagasabb nappali hőmérséklet 27 és 32 Celsius-fok között alakul.

Már éget a nap a hétvégén

Folytatódik a nyáriasan meleg idő, csak vasárnap lesz kissé hűvösebb. Dél körül már olyan erős a napsugárzás, hogy leégést okozhat. A környező országokban is az átlagosnál enyhébb időre számíthatnak az útnak indulók.

Most kell nagyon figyelni a napozással

Szerkesztőségünkben is többen megtapasztalták az elmúlt napokban, hogy már az áprilisi nap is égethet. A hosszú tél után jó a napozás, töltődniük kell a D-vitamin-raktáraknak, ezért legalább naponta 15-20 percet tartózkodjunk a szabadban - ám lehetőleg ne délben, amikor a legerősebb az UV-sugárzás. Milyen naptejet válasszunk, és hogyan csillapítsuk a napégés fájdalmát?

Hőség: mire kell figyelni csütörtök estig?

Az egész ország területére másodfokú hőségriasztást rendelt el az országos tiszti főorvos hétfőn déltől csütörtök estig, amikor is várhatóan eléri egy hidegfront az országot. Az UVB sugárzás is magas lesz, már most meghaladja az extrémnek számító 8-as értéket. A bőr ilyenkor védekezés nélkül már 10-15 perc alatt leéghet.

Hőkimerüléshez, hőgutához is vezethet a nagy meleg

A hőség megviseli a szervezetet: a vérnyomás csökken, bágyadtabbnak, fáradtabbnak érezzük magunkat. A nagy folyadék- és sóvesztés tovább ronthat ezen az állapoton, és akár hőgutához is vezethet. Figyeljünk ezért a megfelelő folyadékbevitelre, ne induljunk útnak víz, gyümölcslé nélkül. A szervezetet segíthetjük azzal is, ha húsételek helyett könnyű salátákat, gyümölcsöket fogyasztunk a nagy melegben.

Nem tanácsos a klímát 28 Celsius fok alá tekerni a hőségben

A hőségben figyeljünk jobban a környezetünkben lévőkre, különösen az idősekre és a gyerekekre. Senkit ne hagyjunk a strandon a tűző napon elaludni, ne hagyjunk gyereket még rövid időre sem zárt autóban, valamint figyeljünk a folyamatos folyadékpótlásra, és figyelmeztessük erre - az elegendő ivásról gyakran elfeledkező - idős ismerőseinket is. A hőség miatt különösen a szív- és érrendszeri panaszok száma növekedhet.

Felejtsük el a házi praktikákat napégés esetén!

Házi praktikák helyett inkább a szakszerű megoldásokat válasszuk napégés esetén, bár a tüneteket megszüntetni ezekkel sem lehet, a bőrfájdalom csupán enyhíthető. Nagyon fontos, hogy a napégést szenvedő ember sok folyadékot fogyasszon.

Nagyon erős lesz az UV-sugárzás csütörtökön

Nagyon erős UV-B sugárzás várható csütörtökön. A sugárzás szintje az UV-index szerint 7,5-es lesz, ami eléri a riasztási értéket - közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat. Különösen a gyermekek esetében fontos a napvédelem, mert az első négy-öt életév sorsdöntő a bőr egészsége szempontjából.

"Egészséges barnaság nem létezik"

Mielőtt bőrünket megmutatjuk a napnak, jó, ha bőrgyógyász is látja. Ez különösen ajánlott a sok festékes anyajeggyel rendelkező fehérbőrűek számára. A festékes bőrdaganat kialakulásának szempontjából életünk első 4-5 éve sorsdöntő.

Hólyagosra égnek a bálnák az erős UV-tól - kép

Az emberekhez hasonlóan a bálnák bőrét sem kíméli az erős UV-sugárzás, melynek hatására hólyagok alakulnak ki az állatokon. Még nem ismert, hogy a bálnák milyen mértékben képesek védekezni a napfény ellen, de a sötétebb kültakaró - hozzánk hasonlóan - náluk is előnyt jelent.

Kigyulladt egy raktárépület Buják mellett

Nem szűr ki minden káros sugarat a napernyő

Sokkal kevesebb védelmet nyújtanak a strandon használt napernyők a nap ultraibolya sugarai ellen, mint gondolnánk - derült ki spanyol kutatók nemrég nyilvánosságra hozott tanulmányából.

Teendők közepes napégés esetén

Ha rendesebben megkapott a nap, az első és legfontosabb a folyadékpótlás. Ezután bőrödet borogasd nedves ruhával, vagy merülj el egy kád szappan- és fürdőhab-mentes vízben (mindkettő irritálhatja a fájó bőrt). Törölközz finoman, majd hűsítő bőrápoló krémmel kend be magad. Ügyelj rá, hogy a benzokain tartalmú krémek az arra érzékenyeknél allergiás reakciókat válthatnak ki.

Barnít és megbetegít - hogyan napozzunk egészségesen?

http://videa.hu/flvplayer.swf?v=btxmZJ2ynkqdThHL

Nyári bőrbajaink: a melegkiütéstől a medúzacsípésig

A lenge öltözék miatt nyáron különösen sok veszély leselkedik bőrünkre. Hogyan kezeljük a csalánkiütéseket, és lehet-e nagy bajunk a hangyacsípéstől?

A naptejek veszélyei

Az első, széles körben hozzáférhető naptejet 1944-ben dobták piacra, ez azonban csak egy korlátozott hatékonyságú, ragacsos anyag volt. Manapság már több száz napvédő közül választhatunk, ám azon túl, hogy megvédenek a leégéstől, keveset tudunk a naptejek és sprayk biztonságosságáról és hatékonyságáról.

Nyári veszélyek: leégés, napszúrás, hőguta

A hosszú tél és az esős tavasz után nagyon vágyunk már a szép időre, egy kis napsütésre. Jóból is megárt a sok: a gyermekek különösen érzékenyek a napsugárzás és a meleg káros hatásaira, fokozottan óvni kell őket a kellemetlenségektől.

Nap, fény, védelem

A gyerekek szervezetének is elengedhetetlen szüksége van az éltető napfényre, többek közt azért is, hogy megfelelő mennyiségű D-vitamint tudjanak képezni. Napozni azonban "okosan"" szabad csak, mert a gyerekkori leégések akár hosszú távú következményekhez is vezethetnek. Arany középút, faktorszámok és egyéb tudnivalók - a napozásról.

Hőségriadót vezetnének be a meleg napokon

A nyári hőség közeledtével mindenképpen érdemes elővenni a napszemüveget, a kalapot és a napolajat - ezek a legfontosabb dolgok, amelyekkel védekezhetünk a káros napsugarak által okozott betegségek ellen. Fokozottan érdemes odafigyelni a leégésre, különösen gyerekkorban, mivel a bőrbetegségek és daganatok jelentős része a felelőtlen gyerekkori napozás 20-25 év után jelentkező következménye, akárcsak a szürkehályog és más vakságot okozó betegségek. A kormány szakemberei hőségriadót vezetnének be a meleg időszakban, hogy a lakosság előre értesüljön a várható időjárás következményeiről.