Új külsőt kapnak a Starbucks kávék

Lecserélte logóját a világ egyik legnagyobb kávéházlánca, a Starbucks, amely a társaságra jellemző zöld színt ezúttal nem váltotta le.

Meglepően sok koffeint fogyasztanak a gyerekek

A szülők nagy részének fogalma nincs róla, hogy gyermeke az üdítők és csokoládék révén nagy mennyiségű koffeint fogyaszt - és minél nagyobb egy gyerek koffeinbevitele, annál kevesebbet alszik.

Miért lesz jobb a hangulatunk a kávétól, és hogyan hat ránk a csokoládé?

"Nehezen megkülönböztethető, hogy mi számít ételnek, és mi az, ami már drog. Természetes dolgok is lehetnek drogok" - idézi a New York Post Gary Wenket, az Ohio-i Egyetem Orvosi Karának professzorát. Wenk új könyve a "Your brain on food" (Ételek hatása az agyra) címet viseli.

Hangjáték

Drágul a kávé a világpiacon

Mindkét fő kávéfajta ára többéves csúcsra drágult a nemzetközi árutőzsdéken. Az idei termés azonban jónak ígérkezik, jövőre tehát nem valószínű további drágulás.

Ha túl sok koffeint fogyasztasz...

  Egy átlagember számára koffeinből napi 200-300 mg az optimális mennyiség, ami 2-3 csésze kávét jelent. Ha ennél többet iszol, a sok koffein rövidtávon szorongást, alvási nehézségeket és ingerlékenységet, hosszú távon pedig gyomorfekélyt, nyelőcsőgyulladást, vérnyomás-emelkedést és refluxot okozhat. Csak óvatosan!

Kóstold meg a világ legdrágább kávéját!

Ha Indonéziában jársz, és valami egészen különlegesre vágysz, - na és persze rengeteg pénzed van -, akkor mindenképpen kóstold meg a Kopi Luwak kávét. Húszezer forintba kerül egy csésze, de azért ilyen drága, mert alapanyagát a ritka cibetmacska eszi meg először, majd az általa ürített kávébabot tisztítják és pörkölik meg. A különleges kávé kilóját a termelők ezer dollárért adják tovább.

Segíthet a kávé az Alzheimer-kór ellen

Vonzó lehet az a gondolat, hogy mindennapi kávé egészségünk szempontjából is számos előnyt hordoz. Jó néhány vizsgálat utal arra, hogy a rendszeres kávézás megvédhet az Alzheimer-kórtól, azonban az átlagember fogyasztása ehhez nem tűnik elegendőnek: állítólag napi 500 milligramm koffeint kellene ehhez meginnunk, amely öt csésze kávénak felel meg.

A kávé és a tea is csökkenti a szívbetegségek kockázatát

A kávé- és a teafogyasztóknak sem kell aggódniuk a szívbetegségek és az ezek következtében fellépő halálozás miatt - írják új tanulmányukban az utrechti University Medical Center kutatói. A szerzők 37 514 személy kávé- és teafogyasztását mérték fel kérdőívekkel, majd 13 éven keresztül követték a résztvevőket.

Kávé helyett maté tea

A dél-amerikai őserdőkben honos maté évszázadok óta az őslakosok kedvelt teanövénye. Élénkítő és méregtelenítő hatását klinikai vizsgálatokkal is bizonyították, fogyasztása plusz energiához juttatja a szervezetet és növeli mentális teljesítőképességet. A maté az asztma, az elhízás, a székrekedés és a depresszió kezelésében is hasznos. Hatóanyaga, a matein mellékhatások nélkül felélénkít, fogyaszthatod kávé vagy zöld tea helyett is.