idegesség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- stressz
- krimi
- feszültség
- gyerek
- felnőtt
- legfrissebb
- legrégebbi
Ints búcsút a stressznek: tanuld meg a nyugtató légzést
Az indiai jógik már évezredekkel ezelőtt rájöttek, hogy a tudatosan végzett légzőgyakorlatok, azaz pránajáma remek hatással van a szervezetre és az idegrendszerre. Íme, a legegyszerűbb relaxációs jógalégzés, amitől garantáltan helyrebillen az egyensúlyod!
A kutyád tényleg tudja, mit érzel – Íme, a bizonyíték!
Egy osztrák kutatócsoport érdekes kísérletnek vetette alá kedvenc négylábúinkat, az eredmények szerint pedig kiderült: a kutyák tényleg tudják, milyen napjuk van a gazdijuknak.
Antiszociális média? Akinek sok ismerőse van Facebookon, többet stresszel
Egy kutatásból kiderült, akinek széles a Facebook ismeretségi köre, többet stresszel.
- címkék:
- stressz
- ismerős
- idegesség
- Címkefelhő »
És az megvan, amikor a dühös Rihanna egy köteg pénzt dob Stephen Hill arcába?
Ilyen a felidegesített Rihanna! Az énekesnő is ott volt a hétvégi BET-gála vendégei között.
Te jól kezeled a modern stresszhelyzeteket? Most megtudhatod!
Tudtad, hogy a személyiséged igencsak meghatározó lehet abban, hogy hogyan birkózol meg a különféle stresszfaktorokkal az életedben? Néhányan teljesen természetes módon küzdenek meg azzal a mennyiségű stresszel, amit mások elviselhetetlennek tartanának. Te hogy kezeled ezeket a dolgokat?
Küzdd le a modern stresszhelyzeteket!
Azon is idegeskedsz, hogy a wellnesshétvége alatt biztosan működik-e a wifi a szállodában, vagy egy hosszabb út alatt hogyan oldod meg a telefon töltését? Akarva-akaratlanul, de egyre több, korábban nem létező stresszfaktor lépett az életünkbe, amiket nem árt megtanulni leküzdeni. Persze könnyű azt mondani, hogy senki se hagyja, hogy 1-1 apróság kibillentse a harmóniájából, ám a stresszt igenis meg kell tanulni levezetni - ebben segítünk most.
Száműzd a stresszt az életedből örökre!
A tudatos jelenlét alapú stresszcsökkentés (MBSR) egy nagyon érdekes és hasznos, 8 héten át tartó, napi intenzitással végezhető, tudományosan elismert program – tudj meg róla minél többet!
- címkék:
- stressz
- idegesség
- tudatos élet
- Címkefelhő »
Te is stresszevő vagy? Most kiderül!
Mindannyian tudjuk, hogy a gyakori testi-lelki stressz és a táplálkozási zavarok, illetve rossz tápláltsági állapot igen szoros összefüggésben állnak egymással. A stresszből fakadó túlevés vagy éppen nem-evés, a különböző emésztőrendszeri bántalmak, illetve a saját magunk elfogadásának hiányából eredő táplálkozási zavarok mind e közeli kapcsolatot bizonyítják.
- címkék:
- stressz
- kutatás
- evés
- gyomor
- idegesség
- szívderítő
- Címkefelhő »
4 mondat, ami mindennél jobban idegesíti a pasikat
Még a legbéketűrőbb férfi is elveszti a türelmét, mikor meghallja a legbosszantóbb mondatokat. Na, de melyek is ezek?
- címkék:
- idegesség
- nők
- férfiak
- idegesítő
- Címkefelhő »
Ki nem találnád, melyik ruhadarab miatt lesz ideges Heidi Klum
Létezik egy bizonyos ruhadarab, amely nem csupán minket, földi halandókat, hanem az olyan szupermodelleket is rettegésben tartja, mint Heidi Klum.