Serdülő lányaink betegsége

A tizennégy éves Vera félve lépett be a rendelőbe. Látszólag utálta az egészet. Megkérik majd, hogy vetkőzzön félmeztelenre, össze vissza kell hajlongania, miközben az orvos a hátát vizsgálja. Ráadásul azt is tudta, hogy ha a gerincferdülése rosszabbodott, akkor fűzőt kell viselnie. Szerencsére a vizsgálata nem volt annyira kellemetlen, mint emlékezett rá, de a röntgenfelvétel sajnos legrosszabb félelmét igazolta. Gerincferdülése az elmúlt hat hónapban 19 fokról 25 fokra romlott.

A nanotapasz esélyt jelenthet a gerincsérülések gyógyítására

Miután nanorészecskéket fecskendeztek be gerincsérült patkányokba egy kísérleti kezelés során, az állatok visszanyerték mozgásképességüket, és elkerülték a másodlagos idegkárosodást is, amely gyakran követi az ilyen jellegű baleseteket. Az új felfedezés reményt adhat a gerincsérülés miatt mozgásképtelenné vált embereknek.  

Tanácsok az otthoni munkavégzéshez a derék- és hátfájás kialakulása ellen

Otthoni munkavégzés során az egyik legfontosabb szabály, hogy ügyelj a testtartásodra, hiszen a nem megfelelően terhelt gerinc mozgásszervi problémák sokaságának kialakulását okozhatja a későbbiekben. Cikkünkben gyógytornász szakértő segítségével mutatjuk be, hogy mire érdemes fokozottan odafigyelned vasalás vagy mosás közben, vagy a nehezebb tárgyak felemelésekor.

Vasárnapi babahoroszkóp

A Hold a Bak csillagjegyben jár, ez pedig a csontjainkat, csontvázunkat érintheti erőteljesebben. Bár a gyermekünk igen aktív lehet, mégis könnyebben fárad ki. Vizsgáljuk meg, hogy elég kalciumot, illetve a csontok fejlődéséhez vitaminokat tartalmazza-e a kicsi étrendje.

Gerinc csak egy van

A gerinc eredetileg a négy lábon járáshoz alakult ki, a két lábra állással természetellenes helyzet keletkezett. Emiatt előbb-utóbb a gerinc kopásos betegségei szinte mindenkit érintenek. Drámai adat: az óvodások 62 százalékának gerincproblémái vannak

A gerincbetegség lényege a fájdalom

A gerincbetegségek kezeléséhez sokféle szakemberre van szükség. "Itthon majdhogynem elfogadott, hogy krónikus fájdalommal élünk, ha belegondolunk, ez teljesen irracionális" - mondta Dr. Varga Péter Pál, az Országos Gerincgyógyászati Központ főigazgatója.

Bukósisak-őrület

Egyenesen ülni egészségtelen

Legkevésbé akkor teszünk jót a gerincünkkel, ha egész nap szögegyenes háttal ülünk - mutatták ki skót és kanadai kutatók.

Az ősnövények "gerince"

Egy 400 millió éves, skóciai kvarcitban fosszilizálódott növényben találták meg a legkorábbi ligninnyomokat.