gerinc

címke rss

Az akaraterő edzése 7 pontban – könnyebb, mint gondolnád

Life.hu2015.10.09, 12:08

Az élet számos területén szükség van az akaraterőre – legyen az ellenállás a csábításnak, tudatos lemondás, vagy éppen egy kitűzött cél elérése. Sokan gondolják úgy, hogy az akaraterő olyan, mint egy izom a szervezetben – megfelelő edzéssel erősíthető. Próbáld ki - legyél tudatosabb!

Majdnem tolószékbe került Bangó Margit

Life.hu2015.04.23, 15:18

Hatalmas fájdalmak gyötrik az énekesnőt, akinek így is fellépései és rajongói az elsők.

Óvd a gerincedet - fontosabb, mint gondolnád!

Life.hu2015.04.01, 13:23

Az egész napos ülés, a mozgásszegény életmód vagy a rosszul megválasztott sport hamar érezteti a hatását, sokszor komoly gerincproblémák formájában. A megoldás egyszerűbb, mint gondolnád, bizonyos mozgásokkal ugyanis mindez elkerülhető. Összegyűjtöttünk néhány hatásos edzésformát, amiket érdemes rendszeresen végezni.

Súlyos balesetet szenvedett Varnus Xavér

Life.hu2015.02.25, 09:42

Varnus Xavér két csigolyája egybecsúszott, az egyik pedig eltörött, amikor a minap több métert zuhant egy orgonáról. A híres zenészt egy falusi pap barátja kérte meg, hogy hangolja fel 200 éves orgonáját, akkor történt a baleset.

4 szokatlan G-pont a női testen, amiről eddig nem tudtál (18+)

Life.hu2014.12.29, 19:06

A nőknek több G-pontja is van a testükön, amelyek stimulálásával el tudnak jutni az orgazmusig. Íme, 4 meglepő helyen lévő G-pont, amelyekről eddig biztosan nem hallottál.

Neked is van már chat-nyakad? Így megy tönkre a gerinced, ha a mobilod felett görnyedsz

Life.hu2014.11.30, 10:44

A mobilunk feletti órákon át tartó roskadás akár 27 kilogrammnyi súlynak megfelelő nyomással terhelheti a nyakunkat – derítették ki a New York-i Gerinc Sebészeti és Rehabilitációs Központ kutatói.

Freddie Prince Jr. gerincműtétje után ismét járni tanul

Life.hu2014.11.29, 15:37

Freddie Prince Jr., a hollywoodi sztárszínész, a Scooby Doo, a Nyakigláb és a Csaj nem jár egyedül főszereplője gerincműtéten esett át. 

Az SMS-ezés nagy plusz terhet ró a gerincre

Tudomány2014.11.20, 15:52

A szinte állandóan SMS-ező vagy mobilon netet böngésző emberek nyaka rendkívül egészségtelen szögben görbül lefelé. Ez olyan terhet ró a gerincre, mintha egy hétéves gyerek csimpaszkodna a hátukon.

Megvannak a legjobb szexpózok a fájós hátú nőknek

Life.hu2014.10.29, 16:10

A kiskanál-nagykanál a legrosszabb, helyette a klasszikus misszionáriust és a kutyapózt kell bevetnie annak, aki jót akar a derekának.

Út a rugalmas gerinchez: végezz gerinccsavarásokat!

Life.hu2014.10.25, 21:49

Az egészséges gerinc mindennél fontosabb, ezt a területet pedig kiválóan megedzheted csavarásokkal.