étrendek

címke rss

A gázlángon sült hús rákkeltőbb, mint a villanytűzhelyen elkészített étel

Life Network2010.02.24, 17:56

A gázon való hússütés károsabb lehet az egészségre, mint az elektromos tűzhelyen, melynek oka az így keletkező füst - állítja a Nemzetközi Rákkutatási Iroda által megrendelt vizsgálat.

Sikeresen csökkentette az öregedés mértékét a vitaminkoktél

Life Network2010.02.24, 17:58

Antioxidánsokból és más tápanyagokból álló kísérleti koktélt etettek egerekkel kanadai kutatók, amely jelentősen csökkentette náluk az öregedés tüneteit - ismertette csütörtökön a LiveScience tudományos portál az Experimental Biology and Medicine szaklapban megjelent tanulmányt.

Már egyetlen presszókávé is árthat a szívnek

Life Network2010.02.24, 18:02

Egyetlen csésze presszókávé is káros hatással lehet a szív működésére - állapította meg olasz kutatók egy új vizsgálata. Ráadásul, a palermói tudósok becslése szerint minden második ember érzékeny a koffeinre.

Az egészségtelen ételek reklámjaitól híznak a gyerekek

Life Network2010.02.24, 17:51

Amikor egy gyerek órákig bámulja a tévét, nem csak azért hízik, mert nem mozog, hanem főleg azért, mert rossz minőségű, hízlaló ételek reklámjait látja, melyek elérik a céljukat. Egy több ezres mintán végzett új vizsgálat eredményei tanúskodnak erről, amelyek az American Journal of Public Health szaklapban jelentek meg.

Itt a tavaszi böjt ideje

Life Network2010.02.26, 11:55

Ahogy tavasszal újjáéled a természet, úgy igényli az ember is a megújulást, megtisztulást. Ennek eszköze a hosszabb-rövidebb ideig tartó böjtölés, mely során kiürülnek a szervezetben felszaporodott salakanyagok.

Egyszerűen tehetjük egészségesebbé a táplálkozásunkat

Life Network2010.03.19, 12:01

Felejtsük el a szigorú diétákat és a kényszeres kalóriaszámlálást. Egy új vizsgálat szerint apró étrendi változtatásokkal drámaian javíthatunk egészségünkön.

Ideális napirenddel biztosíthatjuk jó közérzetünket

Life Network2010.03.21, 15:04

Mindennek megvan a maga ideje - a reggelitől a vitamintabletták beszedésén át a fogantatást eredményező szexig. Az alábbi napirend segítségével jelentős lépéseket tehetünk közérzetünk és egészségünk hosszútávú javítása érdekében.

Megnöveli a bőrdaganatok kockázatát a foszfátban gazdag étrend

Life Network2010.03.25, 11:03

A magas foszfátbevitel elősegítette bőrdaganatok kialakulását - állítják a Cancer Prevention Research című folyóirat hasábjain az Emory Orvosi Egyetem munkatársai, akik állatkísérlettekkel igazolták feltevésüket.

A hínárral küzdhetünk az elhízás ellen

Life Network2010.03.25, 10:23

A tengeri növény lehet a kulcs az elhízás elleni harcban, ugyanis több mint 75 százalékkal gátolja a zsírsavak felszívódását - állítja egy új tanulmány.

Narancslével ellensúlyozható a zsíros, cukros étrend

Life Network2010.04.03, 16:41

Sikeresen gátolja a friss narancslé az egészségtelen, zsíros, cukros ételek okozta érkárosodást. A biztató laboratóriumi vizsgálatok eredményeit az American Journal of Clinical Nutrition közölte.