edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Elképesztően szép gólt lőtt az edzésen a Real Madrid sztárja - videó
A spanyol élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (La Liga) szereplő Real Madrid klasszisa, James Rodríguez elképesztő gólt lőtt az egyik edzésen. A kolumbiai játékos úgy emelte át a kapust, mintha ez lenne a világ legtermészetesebb dolga.
Saját játékosa csinált bolondot a Barcelona edzőjéből - videó
A szombati Eibar elleni hazai spanyol élvonalbeli labdarúgó-bajnokira készülő FC Barcelona játékosa, Arthur Melo az edzésen szórakozott egy kicsit az edzőjével, Quique Setiénnel.
Berki Krisztián beszólt az elhízottaknak
Berki Krisztián ezúttal az elhízottaknak szólt be.
- címkék:
- Berki Krisztián
- edzés
- elhízás
- beszólás
- Címkefelhő »
Dér Heni Kubában mutatta meg, milyen kemény a fenék- és combizma – Videó
Dér Heni pár napja már Kubában nyaral. Az énekesnőt teljesen elvarázsolta az ország szellemisége. Természetesen nem hagyta ki a tengerpartot sem, ahol némi felugrásos guggolást is elvégzett, ráadásul fürdőruhában.
- címkék:
- Dér Heni
- Kuba
- edzés
- fenék
- Címkefelhő »
Tangában edzett Horváth Gréta: nem volt jó ötlet
Az életmódváltásba kezdett Horváth Gréta jó tanáccsal látta el követőit: ne fussanak csipketangában.
- címkék:
- Horváth Gréta
- edzés
- tanga
- Címkefelhő »
Marco Rossi a Ferencváros edzésén járt - képek
A magyar válogatott szövetségi kapitánya, Marco Rossi a Fradi edzésén járt, ahol kicsit betekinthetett abba, hogy a zöld-fehér csapat magyar válogatott játékosai hogyan készülnek a március 26-i Bulgária-Magyarország NL-playoffmérkőzés előtt.
Horrorsérülése után három hónappal újra edzésbe állt a portugál válogatott
November 3-án az Everton-Tottenham Premier League-mérkőzés hajrájában egy szerencsétlen ütközést követően a hazaiak középpályásának a lába 90 fokban elfordult. Az esetet követően természetesen André Gomest le kellett cserélni.
Gyúrni kezdett Köllő Babett: elégedetlen a testével
Kemény edzésbe kezdett Köllő Babett, mert nincs megelégedve a testével: heti háromszor jár személyi edzőhöz.
- címkék:
- Köllő Babett
- sport
- edzés
- Címkefelhő »
Heti háromszor jár le a terembe a 91 éves férfi: edzőruha helyett kertésznadrágban edz - Fotó
Lloyd Black története is azt bizonyítja: soha nem késő belevágni.
Izmot építne? Beállították a fehérjék optimális napi adagját
Az első dolog, amit megtanulunk a táplálék-kiegészítőkkel kapcsolatban, hogy létfontosságúak edzés után. Főleg a fehérje, amit ma már nem csak a testépítők használnak, hanem mindenki, aki odafigyel az egészségére vagy épp diétázik. Ahogy azt ezerszer hallottuk, a fehérje biztosítja az izomépítéshez szükséges aminósavakat, amelyek a sérült szöveteket visszaépítik és tovább erősítik. A fehérjeturmix, a proteinszelet és a tabletták ezért fontos részét képezik az edzéstervünknek. De vajon hogyan tudjuk beállítani azt az ideális adagot, amelyet egyfajta csodaszerként használhatunk?