fehérjeszelet
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fehérje
- protein
- fehérjepor
- edzés
- allergia
A gasztroenterológus elárulta, melyik az az élelmiszer, amit sosem enne meg - Azt hisszük, hogy egészséges, pedig nem
Dr. Harmony Allison gasztroenterológus elárulta, mi az, amit sosem eszik.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Rendkívül káros az egészségre a fitneszkörökben sztárolt élelmiszer
A Tufts Medical Center gasztroenterológusa, Dr. Harmony Allison megdöbbentő kijelentést tett egy, a fitneszkörökben nagyon népszerű élelmiszerről. Azt állítja, soha, de soha nem enne fehérjeszeletet és persze azt is megmagyarázza, miért nem.
Fehérjeszeletet hívtak vissza: ez volt vele a baj
Jelölési hiba miatt fehérjeszeletet hívtak vissza.
- címkék:
- allergia
- visszahívás
- fehérjeszelet
- Címkefelhő »
Izmot építne? Beállították a fehérjék optimális napi adagját
Az első dolog, amit megtanulunk a táplálék-kiegészítőkkel kapcsolatban, hogy létfontosságúak edzés után. Főleg a fehérje, amit ma már nem csak a testépítők használnak, hanem mindenki, aki odafigyel az egészségére vagy épp diétázik. Ahogy azt ezerszer hallottuk, a fehérje biztosítja az izomépítéshez szükséges aminósavakat, amelyek a sérült szöveteket visszaépítik és tovább erősítik. A fehérjeturmix, a proteinszelet és a tabletták ezért fontos részét képezik az edzéstervünknek. De vajon hogyan tudjuk beállítani azt az ideális adagot, amelyet egyfajta csodaszerként használhatunk?
Fehérjeszeleteket teszteltünk
Aki manapság ismerkedik az edzőtermek világával, annak nemcsak a fehérjeporok területén, de a proteinszeletek kapcsán is zűrzavar lehet a fejében: mikor érdemes enni, miért jó egyáltalán, és persze hogy lehet megtalálni a legfinomabbat az óriási kínálatban. Ezekre a kérdésekre kerestük a választ, és le is teszteltük a legközkedveltebb, azaz a csokis szeleteket.
- 1