edzés

címke rss

"Nincs szebb egy magabiztos, boldog nőnél" - interjú Salamon Dia fitneszmodellel

Archívum2017.11.14, 08:17

Salamon Dia 20 éves kora óra, öt éve aktív versenyző, és az első Magyarországon élő bikinimodell, aki profikártya tulajdonosa lett. Legnagyobb célja, hogy megmérettesse magát a Mr. Olympián, majd édesanya legyen. Motivációról, diétáról és edzésről beszélgettünk vele. 

A CrossFit az én sportom

She2017.11.13, 19:56

Mindenkinek van egy sportja. Ami neki való, ami jól megy. Sokáig azt hittem, hogy én ezt már megtaláltam. Mert sokat futottam, és még - néha - jól is esett.

Béres Alexandra nem készít több sport DVD-t

Archívum2017.11.08, 10:30

Béres Alexandra kijelentette: kiszáll a DVD készítésből. Nem éri már meg kiadni a lemezeket. 

Nyár óta először edzett Stan Wawrinka

Sport2017.11.07, 15:28

Nyár óta először edzett Stan Wawrinka, a svájciak háromszoros Grand Slam-győztes teniszezője.

Rubint Rella őrületes kockahasat villantott: fotó!

Archívum2017.11.02, 10:34

Rubint Rella hasa olyan lapos, mintha vonalzóval rajzolták volna. A fiatal szépség nem is rejti véka alá lényeget. 

Hosszú Katinka maszkban kezdte a napot

Sport2017.10.23, 08:13

A háromszoros olimpiai bajnok úszó, Hosszú Katinka még az október 23-i ünnepen is keményen dolgozik. A világklasszis sportoló a Facebook-oldalára feltöltött kép tanulsága szerint maszkban, súlyok között kezdte a hétfő reggelt.

Prisais Townsend a világ egyik legsportosabb négyévese

Archívum2017.10.22, 09:14

A kaliforniai Prisais Townsend edzőteremben tölti a fél életét. Ha hiszed, ha nem, 10 hónaposan már súlyzót emelgetett, azóta pedig olyan mutatványokra képes, amelyek még a sportosabb felnőtteknek se mindig mennek. CrossFit edző apukája, James Townsend nagyon büszke a gyermekére, és támogatja az ambícióit. 

Edzőtermi videót posztolt Majka

Archívum2017.10.19, 14:59

Különleges videóban részesítette a követőit Majka: megmutatta, hogyan szokott edzeni a teremben. 

Gáspár Bea megmutatta, hogyan edz: fotó

Archívum2017.10.18, 15:36

Gáspár Bea betegsége miatt hízott meg, de elhatározta, hogy kezébe veszi a dolgokat: elkezdett edzeni, és bizony olvadnak le róla a kilók!

Így váltott életmódot Henriett

Life.hu2017.10.24, 11:27

Évekig rendszertelenül sportolt, és az étkezésére sem figyelt oda. Henriett 70 kilósan ébredt rá, hogy nagyon rossz úton halad. A fáradékonyságon át a hajhullásig többféle tünetet tapasztalt, ami a rendszertelen életvitel következménye volt. Az önbizalma és a kitartása nem sokkal később azonban megingathatatlan lett. Ismerd meg a történetét!