alvás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- pihenés
- alvászavar
- álom
- alvászavarok
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Betört egy házba, és lefeküdt aludni az egyik szobában
Egy idegen házába ment be aludni egy várpalotai férfi egy átmulatott éjszaka után. Cs. Rolandot a rendőrök ébresztették, rongálás és magánlaksértés miatt indult ellene eljárás.
- címkék:
- Várpalota
- betörés
- alvás
- Címkefelhő »
A testmozgás lehet a tinédzserkori stressz hatékony ellenszere
Egy, a Penn State Egyetem által publikál új tanulmány szerint a megszokottnál egy kicsivel több testmozgás a legmegfelelőbb módszer arra, hogy a tizenévesek éjszakánként jobban aludjanak és másnap produktívabban ébredjenek. A kutatók szerint ez azért is fontos megállapítás, mert a serdülőkor igazán kritikus időszak, amely során az alvás nagyban befolyásolhatja az osztálytermi teljesítményt, a stressz kialakulásának lehetőségét, de még az étkezési szokásokat is.
- címkék:
- tinédzser
- alvás
- serdülőkor
- Címkefelhő »
Kulcsár Edina kisfia, Medox nagyon rossz alvó volt – ez volt a baj
Kulcsár Edina és Csuti imádják a gyermeküket, de Medox nem hagyta aludni a szüleit éjszaka, ami komoly nehézséget okozott. Rájöttek azonban a megoldásra: ez volt a baj.
- címkék:
- Kulcsár Edina
- kisfia
- Medox
- alvás
- Címkefelhő »
Görög Zita a kádban készített fotót
Kisgyermekes édesanyaként számos feladat hárul Görög Zitára. Bizonyára élvezi, ha jut egy kis ideje saját magára. Az egyik ilyen nyugodt pillanatot osztotta most meg közösségi oldalán.
- címkék:
- Görög Zita
- alvás
- pihenés
- fotó
- kád
- Címkefelhő »
Sebestyén Balázs kiakadt, amiért állandóan elalszik altatás közben
Sebestyén Balázs feleségével szeretett volna megnézni egy sorozatot, de a tervük meghiúsult: ezért borult ki a műsorvezető.
- címkék:
- Sebestyén Balázs
- Este
- altatás
- alvás
- Címkefelhő »
Ez a párna megmenti a repülős alvásunkat
Ön is rosszul használta eddig a nyakpárnáját?
A hosszú utazásokon sokat segíthet az alvásban egy nyakpárna, de nem mindegy, hogyan teszi fel.
- címkék:
- utazás
- alvás
- repülőút
- nyakpárna
- Címkefelhő »
A biológiai óra zavara gyorsítja a daganat növekedését
A cirkadián ritmus, vagyis a szervezet biológiai órájának zavara a daganat gyorsabb növekedését okozhatja egy új tanulmány szerint, amely a PLoS Biology folyóiratban jelent meg.
- címkék:
- rák
- kezelés
- alvás
- daganat
- tumor
- biológiai óra
- Címkefelhő »
Egyen banánt, ha rossz alvó!
Kevés ember mondhatja el magáról reggelente, hogy jót aludt, vagy hogy sikerült kipihennie magát. Ehhez a sok munka, a stressz és az állandó pörgés járul hozzá a leghatékonyabban. A természet kincseinek köszönhetően azonban káros mellékhatások nélkül számolhatunk le az álmatlan éjszakákkal és a folytonos forgolódással. Erre az egyik legjobb megoldás a banán.
- címkék:
- alvás
- banán
- mandula
- kamilla
- kivi
- diófélék
- cseresznyelé
- Címkefelhő »
A szépség a jó alvással kezdődik
„Az alvás a mentális és a fizikai egészség központi eleme minden életkorban. A minőségi alvás jelentősége az egészséges, boldog és hosszú életben vitathatatlan" – fogalmazott Ariana Huffington amerikai médiaszemélyiség, a pihentető alvásért globálisan kampányoló szervezet, a Thrive Global alapítója, Az alvás forradalma című sikerkönyv szerzője, aki csatlakozott a World Sleep Day világszervezet minőségi alvásért kampányoló szakembereihez, hogy felhívja a figyelmet a zavartalan alvás és az egészséges öregedés összefüggéseire. A kampányban magyar szakemberek is részt vesznek: Dr. Kriston Renáta bőrgyógyász, anti-aging szakorvos és Tombbor ...
- címkék:
- bőr
- alvás
- szépség
- anti-aging
- Címkefelhő »