alvás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- pihenés
- alvászavar
- álom
- alvászavarok
- legfrissebb
- legrégebbi
Egyre kevesebb magyar alszik jól
Magyarországon az óvatos becslések szerint minden második felnőtt szenvedett már ideiglenes alvászavarban. A nőket kétszer olyan gyakran érinti, mint a férfiakat, és az idősebbeknél többször fordul elő, mint a fiataloknál. Az alvászavar növeli a kardiológiai betegségek kockázatát.
- címkék:
- egészség
- alvás
- időskor
- szívderítő
- fiatalkor
- Címkefelhő »
Összegezték az emberiség alvási szokásait
Kutatóknak sikerült összegezniük az emberiség alvási szokásait egy mobiltelefonos applikációval.
Vilmos herceg elárult egy titkot a kis Györgyről
Jótékonysági rendezvényen járt Vilmos herceg, ahol a saját életükről is elárult egy apró titkot, pontosabban a kis herceg életéről.
- címkék:
- Vilmos herceg
- György herceg
- alvás
- titok
- Címkefelhő »
Az elegendő alvás 4 meglepő előnye
Érdemes pihennünk azért, hogy másnap egészségesebbek legyünk. Kutatások kimutatták, hogy az elegendő alvás rengeteget nyom a latban, ha például teljesítésről esik szó.
- címkék:
- egészség
- alvás
- előny
- hízás
- Címkefelhő »
A szundigomb károsítja a saját és a környezetedben élők egészségét
Ki korán kel, aranyat lel. Ha kiráz a hideg ettől a mondattól, akkor valószínűleg te is gyakran beállítod az ébresztőt. Aki pedig a keményvonalas későn kelők táborát erősíti, az gyakran nyúl a szundigombhoz, akár 5 percenként is...de vigyázat, ugyanis a jóból is megárt a sok!
- címkék:
- telefon
- alvás
- ébresztő
- szundi
- Címkefelhő »
Először látható, hogyan alszanak a fák
Egy magyar–finn–osztrák kutatócsoport infravörös lézerszkennerrel vizsgálta, mi történik a fák lombjával, ha leszáll az éj. Az eredmény mindenkit váratlanul ért.
- címkék:
- magyar kutatók
- ökológia
- kutatás
- fák
- alvás
- erdő
- MTA
- Címkefelhő »
Az irodában nyomta el a buzgóság
Ausztrál kaland – ez az egyik poszt címe Richard Branson blogján. Nagy kedvvel számol be a Virgin Australiánál tett látogatásáról, a csodás tengeri levegőről, a déli félteke napfényes óráiról, a folyton mosolygó ausztrál kollégákról. Ő is minden képen rettenetesen jókedvű, persze azon is, amelyiken egy kanapé mellett ereszkedik féltérdre. Csakhogy a képen nincs mindenki ébren.
- címkék:
- Richard Branson
- alvás
- Címkefelhő »
A külön alvás után jön a különválás? Így előzheted meg a bajt!
Míg a kapcsolat elején a párok sülve-főve együtt vannak, addig később az ember már inkább egy saját kis alvókuckóra vágyik, ennek oka leginkább az eltérő alvási szokásokban keresendő. Ám még ez sem változtat a tényen, miszerint hosszabb távon a külön alvás rossz hatással van a párkapcsolatra.
- címkék:
- párkapcsolat
- házasság
- alvás
- konfliktus
- Címkefelhő »
Újra napi kétszer kellene aludnunk
Egészen az iparosodás koráig a napi kétszeri alvás volt a normális - az ember elaludt este, felkelt pár óra múlva, tett-vett a házban, majd visszaaludt. A dupla alvás csak a 19. században tűnt el végleg, de könnyen lehet, hogy jobban aludnánk, ha újra bevezetnénk.
Orgazmus alvás közben? Minden harmadik nőnek sikerül!
A csúcsra jutáshoz nem mindig szükséges szexpartner vagy egy jó vibrátor!
- címkék:
- szex
- orgazmus
- alvás
- Címkefelhő »