táplálkozás

címke rss

Egészségesebb rovarokat enni, mint marhasteaket

Archívum2015.10.13, 17:08

Egy európai tanulmány összehasonlította, mi az egészségesebb, az ehető rovarok vagy a hagyományos fehérjeforrások, amilyen a csirke, sertés, marha fogyasztása. Az eredmény meglepő: tápérték tekintetében a rovarok felülmúlják az emlősöket és a madarakat.

Életünk első három évében eldőlhet, hogy kövérek leszünk-e

Archívum2015.10.13, 14:29

Sajnos nem ismeretlen jelenség Magyarországon az elhízás. Mindenki másra fogja, van, aki a genetikára, van, aki a mozgásszegény életmódjára. De lehet, hogy már gyerekkori hibákra visszavezethető?

Így tartja magát formában a szívdöglesztő Decker Ádám

Archívum2015.10.11, 14:33

A helyes világbajnok vízilabdázó, Decker Ádám keményen edz, versenyekre készül, fiatal sporttehetségeket mentorál, második diplomáját csinálja, júliusban pedig apuka lett. Ilyen aktív életmód mellett „kétméteres” immunrendszere bizony támogatásra szorul. Most megosztja velünk, hogyan tartja magát formában.

Legyen a menza menő

Archívum2015.09.26, 16:25

Sótlan ország leszünk, vagy egészségesebb? Magyarország olyan fába vágta a fejszéjét, amit még egyetlen európai uniós ország menzaprogramja sem próbált. A reform lényege a só-, cukor- és zsírszegény étrend megszerettetése a gyerekekkel. Az ételek mennyiségéről és ízéről gyerekek, szülők és tanárok között is megoszlanak a vélemények. A szakemberek pedig várják az eredményeket, amiről legkorábban egy év múlva tudnak majd beszámolni.

Hároméves gyereknél diagnosztizáltak felnőttkori cukorbetegséget

Archívum2015.09.18, 13:34

Hároméves kislánynál diagnosztizáltak 2-es típusú, azaz jellemzően felnőttkorban jelentkező cukorbetegséget az Egyesült Államokban. A szakemberek szerint az eset újabb aggodalmakat vet fel a gyermekkori táplálkozással kapcsolatban.

Elképesztő! Több mint hatvanezer százéves él Japánban

Archívum2015.09.12, 09:06

A "százévesek klubja" évről évre bővül Japánban: idén már több mint hatvanezer százéves vagy annál idősebb ember él az országban. 

A bébiételek miatt lesznek a kisgyerekek édesszájúak

Archívum2015.08.31, 17:22

A bébiételekben lévő sok édes zöldség, például répa, édesburgonya, is hozzájárul ahhoz, hogy később a gyerekek vonakodnak megenni a kevésbé édes természetes zöldségféléket, állapítja meg egy új brit tanulmány.

Tévhitek és rémhírek a terhesvitaminokról

Archívum2015.08.26, 15:33

Még manapság is sok az olyan kismama, aki várandóssága alatt nem tartja fontosnak a terhesvitaminok szedését. Az alábbi videóban dr. Nyitray Gábor szülész-nőgyógyász segít elhessegetni az esetleges tévhiteket.

Teknősök könnyét szívogatják a pillangók

Archívum2015.08.14, 13:28

Az Amazonas őserdeiben élő pillangók nem elégednek meg azzal, hogy csak megpihennek vagy utaznak a teknősök hátán. Igazából a hüllők könnyéből táplálkoznak.

5 nyári zöldség és gyümölcs, ami csodákat tesz a testtel 50 felett

Archívum2015.08.05, 09:13

Az egészséges életmód mindig nagyon fontos, ám egy bizonyos kor felett ennek még nagyobb a jelentősége: ötvenen túl különösen lényeges, hogy a szervezet még több olyan vitaminhoz, tápanyaghoz hozzájusson, amivel ellenállóbb lesz a betegségekkel szemben. Íme, 5 nyári zöldség és gyümölcs, amikkel még többet tehetsz magadért ötven év felett!