légzés
címke rss- legfrissebb
- legrégebbi
Légzőgyakorlatok puffadás esetére
Egy-egy nagyobb lakomára és a gyorsan bekapkodott falatokra bélrendszerünk teltségérzettel, felfúvódással, görcsös hasi fájdalmakkal, úgynevezett haspuffadással válaszolhat. Mit tehetünk ellene? Nem is gondolnád, milyen egyszerűen és gyorsan is lehet orvosolni ezt a problémát.
- címkék:
- légzés
- puffadás
- gyakorlat
- kisdumások
- Címkefelhő »
Űzd el az álmatlanságot uddzsáji légzéssel!
Sokan elfeledkeznek róla, pedig a helyes légzés elengedhetetlen az egészséges testhez. A jógában a pránajáma-gyakorlatokat néha hanyagul légzőgyakorlatoknak hívjuk, pedig sokkal többet jelentenek puszta légzésnél.
- címkék:
- testmozgás
- jóga
- légzés
- JógaKlikk
- jógaiskola
- Címkefelhő »
Tanulj meg helyesen lélegezni, és hosszabbítsd meg az életed!
Nem is hinnéd, mennyire nagy szerepe van a mindennapokban a helyes légzésnek. Tudod egyáltalán, hogyan kell helyesen levegőt venni, és miért is fontos ez tulajdonképpen? Tanuld meg a legjobb technikát, és alkalmazd a mindennapokban!
- címkék:
- testmozgás
- jóga
- légzés
- meditáció
- JógaKlikk
- Címkefelhő »
Gyereket akar, ezért feküdt kés alá Kustánczi Lia
Kustánczi Lia, akiről decemberben azt írtuk, hasizmai nem hozták meg számára a szerelmet, most korábbi műtétjének körülményeiről beszélt.
Alzheimer-kóros lehet, ha horkol
Az erős horkolás és az alvási apnoe egyaránt összeköthetőek a memória és a gondolkodás hanyatlásával. Az American Academy of Neurology közelmúltban végzett kutatása azt sugallja, hogy a betegség kezelésére szolgáló légzőkészülékek késleltethetik a leépülést.
- címkék:
- Alzheimer-kór
- alvás
- légzés
- horkolás
- Címkefelhő »
Halálos szert adhatnak a betegnek a mentősök
Hozzájárulhatott öt beteg halálához a mentők által használt új légút-biztosítási technika.
Cáfolnak a mentők, nincs halálos eljárás
A magyar mentők a jelenleg létező legeredményesebb légút-biztosítási eljárást alkalmazzák - közölte az Origóval az Országos Mentőszolgálat. Szerkesztőségünkhöz eljuttatott közleményükben a Népszabadságban megjelenteket cáfolják. A cikk szerint egy új légút-biztosítási technika öt beteg halálához is vezethetett.
Hosszabítsd meg az életed, és tanulj meg helyesen lélegezni!
Gyerekkorban még legtöbbünknek nem okozott problémát mélyeket lélegezni, de vajon miért válhat a légzés felnőtt fejjel felületessé? A tüdő kapacitásának csak kis százalékát használjuk ki; a mozgásszegény, stresszes városi életmód miatt szinte csak pihegünk. A sok ülés és a rossz tartás is rontja a légzés minőségét, és betegségekhez vezet. Pedig ha hiszed, ha nem, sok mindentől megóvhatod magad a helyes légzéssel!
- címkék:
- jóga
- légzés
- JógaKlikk
- Címkefelhő »
Meghalt a lány, aki annak idején elrabolta David Beckham szívét
Rajta kívül csupán egy ember van a világon, aki ebben a ritka szívbetegsében szenved. Az orvosok néhány hetet jósoltak neki négyévesen, de ő évekig kitartott. Kirsty Howard, aki David Beckham szívét is elrabolta kislányként, 20 évesen halt meg ma hajnalban.
- címkék:
- David Beckham
- lány
- betegség
- halál
- légzés
- elhunyt
- Címkefelhő »
Megfelelő légzéssel is fogyhatunk – Tanuld meg a technikát!
Ha diétáról van szó, mindenkinek a sport és a megfelelő étrend jut eszébe elsőként, pedig a zsírlebontásban és az anyagcsere gyorsításában a megfelelő légzésnek is nagyon fontos szerepe van.
- címkék:
- fogyás
- légzés
- Címkefelhő »