jóga

címke rss

Körbejógázta a világot, 8 percben meséli el a blogger

Travelo2017.10.12, 14:09

26 országban vette filmre, ahogy jógázik sárban, hóban és homokban, és szándékosan hagyta otthon a jógaszőnyeget.

Éleszd fel a belső tüzedet! Három jógagyakorlat a hideg őszi napokra

Life.hu2016.10.10, 13:57

Tibeti kolostorokban, a Himalája rideg hegycsúcsain bevett gyakorlat, hogy a szerzetesek egy vizes lepedővel leterítve meditálnak a szabadban, és rövid idő alatt megszárítják a lepedőt. Ezt a képességet persze kitartó gyakorlással lehet elérni, de mutatunk néhány egyszerű gyakorlatot, amivel Te is felélesztheted a belső tüzed! 

Müller Péter: Ez a lazítás titka

Life.hu2016.10.03, 19:24

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 251. rész.

Sötét reggelek, szél, nyirkos idő – Őrizd magadban a meleget jógával!

Life.hu2016.09.26, 11:44

Az évszakváltás látványos változást hoz a természetben, és a megváltozott körülmények hatnak az emberi szervezetre. A folyamat néha megvisel minket, és nyomot hagy a hangulatunkon is. A tested talán fejfájással, nyugtalansággal, álmatlansággal, ízületi fájdalommal, emésztési anomáliákkal, bőrszárazsággal küzd, de ne hagyd magad! Vedd számba inkább, hogyan segíthet enyhíteni a tüneteidet a jóga és orvosi háttere, az ajurvéda.

Brutál jógapózokban szoptat az Instragram sztárja

Archívum2016.09.15, 17:36

Nagyon sok nőnek már maga a szoptatás sem megy könnyen, ám most mutatunk egy anyukát, aki a legbonyolultabb jógapózokban is képes a kisbabáját megetetni. 

Pörgesd fel az emésztésedet jógával – Megmutatjuk, hogyan!

Life.hu2016.09.11, 20:55

Az emésztés javítását gyakran sorolják a jóga jótékony hatásai közé, és ezt talán te magad is tapasztaltad már. Arról azonban megoszlanak a vélemények, hogy pontosan hogyan hat a jógagyakorlás az emésztésre. Ismerd meg erre vonatkozóan a három leggyakoribb elméletet!

Így még soha nem láthattad Osvárt Andreát

Life.hu2016.09.09, 11:30

A szépséges Osvárt Andrea kikapcsolódás közben sem feledkezik meg rajongóiról: legutóbb például elképesztő jógatudását mutatta meg. 

A kecskés jóga a legújabb őrület Amerikában

Unikornis2016.09.08, 15:27

Új műfaj az állatos jógák sorában a kecskékkel közös gyakorlás. Az ötlet egy oregoni farmtulajdonos fejéből pattant ki, aki közvetlenül szabadon szökdécselő kecskéi mellett adott placcot a helyi jógaórának.

Őrületesen népszerű a kecskejóga

Travelo2017.10.06, 13:19

Őrületesen népszerű a kecskejóga

Elképesztő! Alec Baldwin felesége hatalmas pocakkal is edz

Life.hu2016.09.06, 09:55

Alex Baldwin felesége, egyben a harmadik gyermekével várandós Hilaria Baldwin nagy pocakkal is szexi, és most Instagram-oldalán mutatta meg, hogy mi a titka...