alvás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- pihenés
- alvászavar
- álom
- alvászavarok
- legfrissebb
- legrégebbi
Miért alszanak rosszabbul a nők a férfiaknál?
Míg a legtöbb férfi vígan horkol egy nagy veszekedés után, vagy a gyerek betegsége idején, sok nő éjszakákat tölt álmatlanul - ennek a feszültségeken túl eltolódott biológiai óránk is oka lehet.
- címkék:
- egészség
- stressz
- alvás
- fény
- klimax
- hőmérséklet
- hormon
- álom
- Címkefelhő »
Csak a férjére fekve tud elaludni az RTL Klub sztárja
Nem tudna férje nélkül elaludni Keleti Andrea, aki minden este párja hasára hajtja a fejét és így szenderül el. Az RTL Klub sztárja elképzelhetetlennek tartja, hogy enélkül a szertartás nélkül éljen - tudta meg a Life.hu.
Fafej, aki háton fekve alszik
Milyen tulajdonságokra utal, ha valaki hason, oldalt vagy magzati pozícióban alszik? Egyáltalán elárul-e bármit az illetőről az alvása? Tippek alvási nehézségekkel küzdőknek.
Miért alszunk?
Meglepő, de a tudomány erre a hétköznapinak tűnő kérdésre még mindig nem adott egyértelmű választ. Ami biztos: nem azért, mert az agyunknak szüksége van a pihenésre, hiszen egyes területei közben is folyamatosan aktívak.
Rómában a legrosszabb a reptéren aludni
Van, aki kényszerből alszik a reptéren, és vannak, akik sportot űznek belőle, hogy így csökkentsék az utazás költségeit. Akad olyan repülőtér, ahol a hideg földön kell aludni, de olyan is, ahol még be is takarják a szendergőket.
- címkék:
- tipp
- alvás
- reptér
- Címkefelhő »
Házi praktikák a pihentető alváshoz
Aludni jó - már akinek könnyen megy. Egyre többen küzdenek azonban alvászavarral, ami az egész napjukra rányomja a bélyegét. A Life.hu elárulja, mit kell tenned azért, hogy végigaludd az éjszakát.
Egyre többen SMS-eznek álmukban
Az egyszerű alvajárást már messze meghaladó dolgokat művelnek sokan alvás közben: SMS-t írnak, esznek, főznek vagy akár órát szerelnek.
- címkék:
- egészség
- alvászavarok
- alvás
- alvászavar
- Címkefelhő »
Pasivélemény: 3 kínos dolog, ami megöli a szexet
Dohányzás, horkolás, korai elalvás - csak három azok közül a kellemetlen szokások közül, amelyek miatt tönkremehet egy pár élete. A Life.hu most a férfiakat kérdezte meg, hogy ők hogyan tudnak ezekkel a kellemetlenségekkel együtt élni.
A nők agya jobban károsodik a rossz alvástól
Az alvási apnoéban szenvedő nőknél nagyobb mértékű agykárosodást találtak amerikai kutatók, mint a követéses vizsgálatban szereplő - szintén apnoéval élő - férfiaknál.
Amikor jól jön a fényszennyezés
Hiába energiatakarékos, a LED-világítás olykor megzavarja az alvás-ébrenlét ciklusunkat. Csakhogy haszna is lehet, ha nem álmosodik el - például a volán mögött. Az ötletet francia és svéd kutatók alakították országúti kísérletté.