testmozgás
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Pénzt kapnának az iskolák a kólamentes büféért
Már csak a pénz hiányzik ahhoz, hogy bevezethessék az iskolákban az egészséges életmód elérését célzó programot. Ennek részeként például az iskoláknak vállalniuk kell, hogy a büfékben egészségesen étkezhetnek a gyerekek és biztosítani kell számukra a mindennapos testmozgást. Kezdetben néhány kistérség iskolája kapcsolódna be a programba, de hogy mikor terjedhetnek el országosan a kóla- és chipsmentes büfék, azt egyelőre nem tudják a szakemberek.
- címkék:
- testmozgás
- egészség
- büfé
- Címkefelhő »
Testmozgással a rák ellen, bármely életkorban
Akár heti egy-két órás gyorsabb gyaloglás, úszás vagy biciklizés is segíthet csökkenteni a mellrák kialakulásának kockázatát az idősebb korú nőknél, s ez még akkor is igaz, ha a változó kor tüneteinek enyhítésére korábban hormonterápiás kezelésben részesültek - ismertette egy a Journal of the American Medical Association (JAMA) c. lapban megjelentetett tanulmány.
- címkék:
- testmozgás
- rák
- JAMA
- Címkefelhő »
Testmozgással a koleszterin ellen
A testmozgás még akkor is jótékony hatással van a koleszterinszintre, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, ha nem fogyunk tőle - mutatta ki első ízben egy amerikai tudományos vizsgálat.