mentális egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- pszichológia
- egészség
- depresszió
- stressz
- koronavírus
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Így változtatja meg a nagyvárosi lét az agyműködést
Német és kanadai kutatók választ találtak arra a kérdésre, hogy a városi élet miért növeli a skizofrénia és más mentális zavarok kialakulásának kockázatát.
"Az öltöző olyan, mint a katonaság" - mentális segítség a focistáknak
A depresszió világszerte népbetegségnek számít, a futballistákat sem kerüli el, bár ezt maguk a játékosok nem szokták elismerni. Az angol Profi Labdarúgók Szövetsége szeretné felhívni tagjai figyelmét, hogy nem szégyen segítséget kérni mentális problémák esetén, ezért kézikönyvet készített a játékosok számára.
Amikor a test uralja az agyat
Köztudott, hogy a különféle pszichés betegségek ijesztő testi tüneteket válthatnak ki a gyomorpanaszoktól kezdve az erős szívfájdalmakig. Kevésbé ismert - és az orvosok is csak mostanában kezdenek jobban odafigyelni ezekre a jelenségekre -, hogy egyes testi betegségek súlyos pszichés problémákat, például depressziót okozhatnak. Ezeket a pszichés betegségeket csak akkor lehet hatékonyan kezelni, ha megtalálják a hátterükben álló testi bajokat, ami az esetek nagy részében nem egyszerű feladat.
Hozd összhangba mind a négy testedet!
Törődj a testeddel, tornáztasd meg az agytekervényeidet és töltődj fel új energiákkal, hogy harmóniában, boldogságban élhess: a MentalWellness mindezt tálcán nyújtja neked, csak akarnod kell - mondja Carla Galli önismereti szakértő, tréner.