Ezek a sztárok elárulták fiatalságuk receptjét: bomba formában vannak

A sztárok többsége bomba formában van, ehhez pedig minden kétséget kizáróan az étkezési szokásaik is hozzátesznek.

Csúcsformában ünnepelte 52. születésnapját Barta Sylvia

Barta Sylviára nem lehet elégszer rácsodálkozni, hogy tiniket megszégyenítő módon lendületes és fiatalos. Január 26-án ünnepelte 52. születésnapját, de évtizedeket letagadhatna a korából. Sylvia egy galériát is megosztott a követőkkel, hogy milyen zsúfoltan, de szeretetben telt ez a különleges nap számára. Gyönyörű csokrokkal és tortával köszöntötték munkatársai, tanítványai és családja is. A képek tanúskodnak arról, hogy hatalmas szeretet veszi körül, ő pedig le sem tagadhatná, hogy milyen boldog magánéletében és munkájában egyaránt.

Ez a férfi mindenkit összezavar a korával: elárulta az örök fiatalságának titkát

Edson Brandao közel sem annyi idősnek néz ki, mint ahány éves. A sportoló plasztikai műtétek nélkül maradt ilyen fiatal. 

Ez a férfi mindenkit összezavar a korával: elárulta az örök fiatalságának titkát

Ma már áldás, de korábban rém idegesítőnek éreztem, ha valaki fiatalabbnak nézett a koromnál

Hányszor, de hányszor hallottam már, hogy mennyire szerencsés vagyok, amiért fiatalabbnak nézek ki a koromnál. Így 35 évesen már élvezem ezt a helyzetet. De nem mindig volt ez így. Sokáig egy púp volt a hátamon az, ami ma már áldás. 

Negyven évet is letagadhatna korából a dögös nagyi: ez a fiatalsága titka - Fotó

Sok irigye van a 71 éves Keiko Guestnek, aki 71 évesen úgy néz ki, mint egy huszonéves fiatal.

Tényleg baj van a mai fiatalokkal?

"A fiatalság ma szereti a luxust. Rossz a modora, megveti a tekintélyt, nem tiszteli az időseket s cseveg, ahol dolgozni kellene. A fiatalok már nem állnak fel, ha egy idősebb lép be a szobába. Visszabeszélnek szüleiknek, fecsegnek a társaságban, nyelik az asztalnál az ételt, lábukat keresztbe teszik és zsarnokoskodnak szüleik felett." /Szókratész, i.e. 469 - i.e. 399/

Aludd magad szebbé!

Nem érted, miért olyan száraz a bőröd vagy hullik a hajad? Az is lehet, hogy túl keveset alszol, ugyanis szépségünk nagy részét a pihenésből nyerjük. Mutatjuk, hogyan nyerheted vissza életteli önmagad!

Nem csak a külső jelzi az idő múlását: így előzhetjük meg a belső szervek öregedését

Nemcsak a külsőnk jelzi az öregedést, a belső szerveink is öregszenek. Az idő múlásával ezekre is jobban oda kellene figyelnünk.

5 napi rutin, amivel késleltethetjük az öregedést

Belegondoltunk már abba, hogy mennyi praktikát olvashatunk nap mint nap az öregedés lassításáról? Szinte mindegyik tálcán kínálja a megoldást fiatalságunk megőrzése érdekében. Tudnunk kell azonban, hogy ez egy olyan folyamat, amely mindannyiunkat érint, és ez az élet természetes velejárója. Vannak azonban olyan praktikák, amelyekkel hozzájárulhatunk ahhoz, hogy ez a folyamat minél inkább kitolódjon.