D-vitamin
címke rss- kapcsolódó címkék:
- vitamin
- egészség
- vitaminhiány
- vitaminok
- egészségmegőrzés
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Szinte mindenki D-vitaminhiányban szenved
A trópusok kivételével az újszülöttektől az idősekig szinte az egész világ D-vitaminhiányban szenved. Ennek legfőbb oka, hogy nem vagyunk eleget napon, táplálékon keresztül pedig képtelenség elegendő mennyiséget bevinni. A D-vitamin csökkent szintje növeli a mozgásszervi, a szív- és érrendszeri valamint a daganatos betegségek kockázatát.
A D-vitamin
A D-vitamin szintén zsíroldékony vitamin, másik neve a kalciferol. Ez a vitamin is képződhet előanyagaiból a szervezetben, méghozzá ultraibolya sugárzás hatására. Az elővitamin képzésében viszont a koleszterinnek van fontos szerepe, tehát néha ennek a vegyületnek is van hasznos tulajdonsága. Sajnos, a napfény hatására képződő D-vitamin mennyisége az időskorra erősen csökken.
- címkék:
- osteoporosis
- D-vitamin
- Címkefelhő »
Az európai lakosság fele nem jut elég D-vitaminhoz
Bár a D-vitamin hiánya számos súlyos betegséggel hozható kapcsolatba, a kontinens lakóinak több mint 50 százaléka nem jut hozzá kellő mennyiségben. A csontozat és izomzat kialakulásáért felelős vegyület megfelelő bevitele azonban a pozitív egészségügyi hatások mellett az állami kiadásokat is komolyan csökkentené.
Kiderült, miért alapvetően fontos a D-vitamin
Már régóta ismert, hogy a D-vitamin alacsony szintje kapcsolatba hozható a daganatok vagy a szklerózis multiplex kialakulásával, most azonban a vitamin immunvédekezésben betöltött alapvető szerepére is fény derült.
Felére csökkenti a diabétesz kockázatát a sok D-vitamin
Felére csökkenti a cukorbetegség kockázatát a sok D-vitamin; brit vizsgálatok szerint a szívbetegségek veszélye is harmadával csökkent.
Szexhormon lehet a megoldás agysérülések ellen
A régen fogamzásgátlókban használt szexhormon, a természetes progeszteron lehet, hogy a súlyos fejsérülések kezelésében is hasznos lehet.
- címkék:
- D-vitamin
- agyvérzés
- szex
- Címkefelhő »
Vészesen fogy szervezetünkből a D-vitamin
A vitaminok népszerűségi listáját régóta a C vezeti, a tudományos érdeklődés az utóbbi években mégis inkább a D-vitaminra irányult. Napozási szokásaink megváltozása miatt ugyanis egyre csökken szervezetünkben ennek a létfontosságú anyagnak a szintje, miközben kiderült, a D-vitamin sokkal több folyamatban játszik szerepet, mint azt korábban gondoltuk.
- címkék:
- D-vitamin
- mozgásszerv
- egészség
- Címkefelhő »
Hátfájásra D-vitamint
A D-vitamint köztudottan segít megőrizni a csontok egészségét, a legújabb kutatások szerint azonban a hát- és derékfájdalmak csillapítására, illetőleg a csontritkulás megelőzésére is alkalmas.
- címkék:
- D-vitamin
- vitamin
- Címkefelhő »